详解吃姜可以美白吗 几种使用方法要了解
生姜是我们日常生活中经常用到的佐料,它不仅可以提味增鲜,在烹调鱼虾类海产品的时候放一点生姜还可以起到去腥味的作用。除了作为烹调配料被使用,许多人还会把它当作美容用品。
因为生姜里面含有多种活性成分,其中的辣素可以减弱*基,加快肌肤深层修复,对人体面部可以起到改善面部肤色的作用。许多人都说生姜有美白的功效,那么具体该怎么使用呢?
一、生姜蜂蜜茶。
1.准备适量生姜、白砂糖、蜂蜜。将生姜洗净切成丝,大约两三公分长即可。加入适量白砂糖放常温下腌制俩天。
2.两天之后用一个干净的罐子把生姜放进去,再加入蜂蜜,将盖子密封起来。20天后即可取出食用。可以用开水冲泡,当茶饮用。
二、生姜大米粥。
1.准备适量生姜和大米、葱白两根。大米加水浸泡两个小时,生姜葱白洗净切成碎末备用。
2.将大米放入锅中煮沸之后转小火慢熬二十分钟,待粥快煮熟时加入生姜和葱白体味。长期食用可以起到美容养颜的作用。
三、生姜外用。
1.将洗干净切片,准备一个罐子装上少许白醋。将生姜用开水稍微烫一下再放入白醋罐子当中加入三勺子蜂蜜。
2.放置六个小时之后即可使用,每天晚上睡觉之前将皮肤清洗干净,取生姜片敷在脸上,长期使用可以起到美白作用,还可以紧致肌肤。如果使用过程中遇到发红过敏现象应该停止。