男士痘痘怎么消除小妙招 居然可以这样做

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我们经常会发现其实除了女性会经常长痘痘之外男性也会经常长痘痘。而且男性长痘痘的程度一旦严重起来会比女性严重得多。女性一般长痘都是一两个这样子，但是男性呢，因为男性经常吸烟喝酒，所以皮肤上积累的毒素就会比较多，而这些毒素一旦发作起来，通常都会导致男生整个脸都是痘痘。

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所以痘痘也是困扰男性的一大难题。不同于女性的是，男性比较少时间护理自己的皮肤，平时对痘痘之类的知识也不太懂，所以一旦痘痘多起来，男生就会手足无措。那么今天小编就来告诉大家，男性应该怎么祛痘？通过小编这编文章，男性可以知道怎么样更好的去对付痘痘，女性呢，就可以帮助自己的男朋友或者是丈夫来克服痘痘这个难题。

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1、用针挑除。

这种方法很方便快捷，效果也比较明显。但是我们不是用手挤，而是要用粉刺针，小心的把里面的毒素给挑出来。挑完以后也不是就完事了，还要做后期的修复工作，例如把一些药膏涂在挑破的地方。

同时要注意护理伤口，不要让伤口感染了，不然的话会造成更严重的后果。不过这个方法并不适用于大面积的长痘，只适用于分布得很散的痘痘。我们要根据自己的情况来决定，对症下药。

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2、调整饮食和作息习惯

我们知道很多男生长痘痘都是因为吸烟过多或者喝酒过多，这些不良的习惯导致男生的皮肤上会有比较多的毒素，以及皮肤会分泌过多的油脂从而把毛孔给堵住了，导致了毛孔发炎而产生的痘痘。

所以男生要是想要把痘痘淡化，就先要把自己的作息还有饮食习惯给调整过来。要少吸烟少喝酒，还要养成荤素搭配的健康的饮食习惯。这样就能很有效的由内而外的将痘痘消除。从痘痘产生的根源出发这样效果会更好。

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3、多运动多健身

运动可以让我们出很多的汗，然后就能通过出汗将我们身体或者皮肤上的毒素给排放出来。当我们运动的时候，我们身体上的有害物质就会随着汗液的流出而释放出来。同时运动可以有效地将我们的毛孔打开，增强皮肤的呼吸作用。

这样我们的皮肤的新陈代谢会加快，我们的毛孔也不会因此而堵塞这样痘痘就不会那么轻易地产生了。当我们已经产生了痘痘的时候我们做运动的话，我们的汗液会触碰到我们的痘痘，然后会让伤口有一点点痛会有一点点发炎。

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这时候我们也不用担心的太多，只要运动过后做一下护理就可以了。男生运动过后也要适当的补充一下能量，补充一下盐分，这样皮肤才不会越来越干燥。

以上就是小编为男性朋友们介绍的去痘痘的三种方法，希望能够帮助大家克服痘痘这个难题。男性朋友们能以完美的面貌自信地去奋斗去打拼，谢谢大家的阅读。