这些梨状肌综合征的症状 一定要引起重视

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相信很多朋友也跟我一样，对“梨状肌综合征”这个名词非常的陌生。确实，现实生活中我们可能正在经受着各种各样的病痛，但自己却不知道身体哪里出了问题。今天，我们就来聊一聊它到底是什么，一般来说这种病的表现是腰痛，有时还会伴随着臀部以及腿部的疼痛。那么它是怎样引起的呢，它主要是由于梨状肌受到损伤而引起的坐骨神经疼痛。

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一般来说，由于这种病痛的不常见，很多人都会把它当成腰疼，接下来我就给大家介绍一下怎样识别它。首先，把脚绷直然后往上抬，如果出现疼痛的话那么就可能是梨状肌受到损伤了，一般情况下，梨状肌损伤的人做这种抬腿运动会感觉到疼痛，但是抬腿超过一定高度过后，疼痛得到就会缓解。另外，还可躺卧在自己的床上，扭动自己的腿。

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出现了这种状况的话，朋友们一定不要轻视。在日常生活中我们也经常看到，很多年轻人平常有什么小病小痛都不放在心上，等到真的无法再挽救的时候才后悔。可能这个比喻稍微夸张了一点，但是一定要重视自己的身体健康。

特别是对于喜欢健身的朋友来说，如果在运动中出现什么不舒服的现象的话，一定要引起重视，先在家里测试一下，如果发现有什么不对的话，就尽快到医院去检查一遍，然后积极地配合医生治疗。自己的身体状况还是要多上点心的，不要趁着年轻就什么都不在意。