怎么去除日晒斑  解决日晒斑的几个小妙招

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夏天来了，炎炎夏日下火热的太阳带来的不仅是阳光还有会伤害皮肤的紫外线，紫外线的伤害大家都了解有多么的可怕，但如何防止它呢 怎么解决晒后出现的问题呢例如晒斑 ，晒伤？女x.a美,这是天经地义的,试问哪个女性能不爱美的。虽然已经是冬天了但是很多女性都是在夏天的时候脸上留下了很多的日晒斑,或者是本来就有斑的,实在是让女性头疼不已,这时候该怎么办呢?
首先我们要知道,脸部有斑一般都是因为脸部皮肤受到伤害,或者是天生的以及阳光照射导致的黑色素沉淀才形成的。
这个时候我们就要从修复和去除黑色素下手了。补充维生素a对能促进受损皮肤的快速再生,维生素e能够起到保湿抗衰的功效,让自己的皮肤生理能够正常有活了。可以有效抑制褐色素,延缓衰老,改善皮肤干燥。而维生素c维生素C则有分解皮肤中黑色素,预防色素沉着,防治黄褐斑、雀斑发生,使皮肤保持洁白细嫩的功能。下面我们来看看有什么办法。

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1、早晚的面部清洁不可以忽视，正确的清洗脸部可以有效的减缓晒斑等其他色斑的成长。建议使用冷热两种交替的洗法，先用热水加洗面奶清洗，在用冷血冲洗，这种方法可以刺激脸部的血管，让我们脸部的新陈代谢加快。
2、晒斑，顾名思义就是因为阳光照射而产生的色斑，出门前的防护必需要做足不然会反复出现晒斑的，选择适合自己的防晒霜在出门前涂抹，回家后在好好给脸部补个水。
3、早上洗脸的适合在温水中兑入适量的白醋（小瓶饮料盖子的一半)轻轻拍打脸部，让脸蘸上醋水，过一分后凉水冲洗即可。
4、西红柿也有保健护肤的功效，可以自制西红柿面膜，也可以去超市选购，效果都是可以的，方法；用半只西红柿绞碎至糊状，加入两滴甘油，放入冰箱保存，每天敷脸上一次，3周后会看见效果。

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5、卫生，有的朋友喜欢用手指甲去扣去摸色斑部位，其实这是很不卫生的，部分女生喜欢留刘海，要避免刘海碰到色斑，因为头发上的油脂较多，不注意的话会刺激色斑的。
6、补充维生素C，维生素C可以淡化色斑从而抑制它的生长，并还原已经形成的黑色素，色斑等。平时多吃维生素C丰富的食物，像西红柿，樱桃，辣椒等。
7、维生素E也可以有效的淡化色斑，维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。所以也要补充足E。
8、珍珠粉，具有美白淡斑的效果，每天护肤的时候可以掺一些珍珠粉，既可以美白还可以防晒，同时具有修复的功能。