指甲上有白点是怎么回事 很有可能是这些原因

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普通人的健康的指甲，它是透着一股粉红色，它的指甲壳摸起来很光滑，而且质地很坚韧，不会轻易断掉，整个状态是一个优美的弧形。那么出现白点，就是不健康了，那到底是身体哪里有问题。其实指甲出现白点的原因很多，今天我们一起来分析。

1、指甲受过伤

有很多人是因为平时自己不注意，不小心让指甲被门夹了，或者让重物砸了一下子。这样就可能导致指甲上面出现白点，这个白点会慢慢的消失，不过一般需要很长很长的时间。所以建议大家平时生活中尽量小心一点，保护好自己的指甲，不要让它受伤。

2、缺锌

有很多人误认为指甲有白点是由于缺钙的因素，其实这种说法是错误，出现白点主要是由于缺锌。锌是人体一种必需的微量元素，一旦你体内含量过低，就会出现指甲长出白点。这个时候，好的解决办法就是从饮食上面改善。多吃一些锌含量多的食物，比如牛肉和菠菜，还有酸奶等等。

3、出现过敏

这个情况主要是针对喜欢涂指甲油的女孩子而言，有的指甲油质量不是很好。而且，女孩子涂了指甲油，下一次想换其他颜色指甲油，又要用卸妆水。这些东西反复的在指甲上停留，就会造成指甲过敏，出现白点。所以爱美的女孩子要以健康为重，尽量少涂指甲油。

其实，还有其他的原因，有的是缺少蛋白质，有的是身体的一些肝病等，但不管是哪一个原因，都要引起重视。如果情况严重，就要马上去医院。