普通皮肤和油性皮肤的区别 你的护肤品真的适合你吗

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每个人的皮肤都不同，可以分为油性肌肤、干性肌肤、混合型肌肤和中性肌肤，四种肌肤中，就属油性肌肤最容易出状况，保养起来比较繁琐，那么油性肌肤和普通的肌肤有什么区别呢？如何判断自己是不是油性肌肤呢？今天我们就来告诉你们区分的方法，以及该如何保养。

一、油性肌肤的特点

就像油性肌肤就像其名字一样，容易出油，特别是T区及脸颊，而且容易长痘，平时脸部看起来油脂会偏多，毛孔粗大，但是不容易长斑和长皱纹，如果你的肌肤有以上的特点，那么你就属于油性肌肤，其余则是普通皮肤。

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二、如何保养油性肌肤

1、勤洗脸

油性肌肤的女生脸上的油脂会比较多，所以早晚都应该使用清洁力强的洗面奶洗脸，清洗过程应该重点洗T字区及脸颊的部位，如何用清水清洗干净，如是脸上油脂过多，中午也应该使用洗面奶清洗脸部。

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2、选对护肤品

选择针对油性肌肤使用的护肤品，不使用面霜类护肤品，日常只需要水乳精华即可。

3、饮食清淡

油性肌肤的女生面部油脂分泌的旺盛，想要改善这种情况，就应该多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣的食物，忌烟酒，长期坚持就能减少出油量。

4、经常运动

好的身体才有好的皮肤，如是皮肤长期都不好，就应该反思是不是日常运动量太少，或者是生活作息不规律，这些方方面面都会影响到我们的肌肤，找出原因，解决问题，才能养出好皮肤。