怎么去痘痘和痘印 让你拥有健康的肤质

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痘痘和痘印是很多人都会有的，特别是处于青春期的人，但是想要去痘痘和痘印其实不是一件很难的事情，方法还是有的。很多青春期的人都比较容易长痘，那是由于受到激素水平的影响，有一些人也是由于肌肤的性质决定的肌肤比较容易长痘。不管你是哪一种原因，导致的脸上长痘痘都是有其对应的解决方式的。

有一些人对于祛痘的方法一五所知，喜欢用手去抠，或者是用暗疮针去挤，所以坚强很容易留下痘印。这是由于不正确的祛痘方法导致的，因为我们的手上会有很多的细菌，如果用手去抠的话，会把这些细菌带入脸部，导致痘痘发炎，于是我们的脸部就很容易留下痘印。

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所以说一定要掌握去痘痘和去痘印的正确方法，不正确的方法，只会让脸上的痘印和豆豆越来越严重。接下来主要和大家说的是怎么去痘痘和痘印？

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第一：早晚用温水清洁脸部

油性皮肤的人肌肤是比较容易出油的，因为油脂分泌比较旺盛，脸上的角质层会堆积得很厚。而感性皮肤的人脸上不容易长痘，皮肤会非常的细腻，但是这类人却非常的容易长皱纹，因为肌肤很干，一旦长期没有给肌肤补水，皮肤就很容易长皱纹。油性皮肤人比较容易长痘，那就一定要注意用温水清洁脸部，但是不建议不停的洗脸。

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因为如果经常不停的洗脸的话，是会导致肌肤的角质层变得越来越薄的，也会产生一些依赖性，而这样做也不能减少油脂的分泌量。我们只要做到，早晚用温水清洁一次脸部就好了，有利于清洁脸部的油脂，不至于毛孔的堵塞。

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第二：选择正确的护肤产品

有一些人觉得自己脸上长痘痘是因为平时脸上油脂分泌比较旺盛，而要做的就是控制脸上的油脂，所以有一些人喜欢使用控油产品，其实他们不知道，控油产品是会让我们的脸部变得越来越干燥的，形成一种外油内干的肤质。其实长痘痘之后我们要做的就是选择有消炎成分的祛痘产品或者是一些补水产品。

为什么要选择这些产品呢？因为消炎的产品能够帮助祛痘，但是使用了这些产品之后，皮肤也会比较干燥，一定要使用补水的产品才比较好。如果你脸上的痘痘不是非常的严重，那么建议你使用一些补水产品也就可以了，因为你的肌肤比较爱出油，那也是由于皮肤缺水而导致的，选对合适自己的护肤产品非常重要。

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第三：多运动，多喝水

想要去痘印比较好的方法就是运动加快一个新陈代谢，让肌肤保持美丽。因为你的痘痘修复的很慢，那是因为肌肤的新陈代谢太慢了。想要加快身体的新陈代谢，一定要多运动另外人的新陈代谢是离不开水的，想要新陈代谢更好，那就一定要多喝水，这其实是非常重要的，人不能离开新陈代谢。