高质量社交应该怎么做 适当做减法才有效

当人们达到中年时，要适当地进行减法，放弃无用的社交互动，并花费更多的时间独自一人来找到他们真正想要的生活。

不要强迫自己跟别人聚在一起。

只是做你自己，你不必考虑要成为一个集体，一些圈子迫使自己加入，这只会变成低质量的社交活动。勉强合群，浪费的是自己的感觉和时间。不如与家人共度时光。

两个人志趣相投才交往。如果不能走到一起，则无需谦卑自己和受委屈。

物与类聚，人以群分。

我们将在我们的一生中结识许多人。并非所有人都值得与你交往，有些人注定是生活中的路人。

可以走进你生活的人就敞开心扉； 那些无法与产生共鸣的人不必邀请他们加入生活。因为一种良好的关系是两个人相处融洽，不是一个人得寸进尺，一味的卑微忍让。