枸杞泡茶要和这样东西一起泡!保健养生满分!

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取8-10粒枸杞再加入5-6粒菊花,加入热水,有盖子的话盖上盖子,5分钟后即可饮用。

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注:用枸杞泡菊花,是传统的明目清火,益精明目,滋阴补血的保健养生茶。