四大点穴减肥法介绍

女人不仅要追求完美的容颜，也要追求完美的身材。不少女人尝试了各种减肥方法却依然没有显著的效果，而今天360常识网养生在线要给您介绍的是点穴减肥的方法。

点穴减肥法

1、针灸点穴法

针灸是最传统的一种点穴减肥法，通过对穴位的刺激，调整人体整个的新陈代谢功能，以此达到对肠胃蠕动抑制的作用，同时也对胃酸的分泌进行抑制，这样就不会容易感到饥饿，自然就能减少热量的输入，从而起到减肥的效果。这种方法尤其适用于脂肪型肥胖的朋友。

2、香穴疗法

用大拇指对身体各部位的穴位进行点压，将体内能量的通道打通后，就能够有效增强人体代谢的能力，这样自然就可以轻松减肥。这种方法最适合缺乏锻炼的肥胖者使用。

3、反射疗法

在我们的足底有着一个涌泉穴，对这个穴位施加压力进行点压，可以对人体内的多个脏器以及循环系统造成影响，以此来达到减肥效果，最适合于肌肉型肥胖的朋友。

4、耳穴埋压法

对耳朵背后的穴位进行点压，能够很好地调节脾胃功能，通过疏通淤血和消脂，来减少热量的摄入，从而起到减肥的效果，各种肥胖者都可以使用。

以上就是360常识网养生在线给您带来的关于点穴减肥法的相关介绍。