吃红枣有什么好处 附上最有效的红枣清洗方式

可以先加入温水。

再加一勺面粉、适量的盐。

搅拌均匀，浸泡3分钟，清洗一下。

然后再用纯净水清洗干净。

沥干水即可。

小贴士：吃红枣的好处有补脾胃、益气血、安心神、调营卫、和具有药性的作用。