脸上长痘痘能不能贴面膜 懂得这些轻松摆脱问题肌肤的困扰

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小时候我们总是觉得自己的肌肤很好，不会出现什么肌肤问题，但是随着年纪不断的增长我们的身体也出现了很大的变化。随着青春期的到来，很多人的脸上便会生长出痘痘来，刚开始的时候可能并不会觉得有什么。但是如果一直长痘痘的话，我们的颜值会大大的降低。

为了保护自己的肌肤，很多妹子会选择敷面膜。因为面膜具有很多的功效，既可以补水还可以美白，但是长痘期间是否也可以敷面膜呢？如果你对这个问题感到很困惑的话，接下来就跟紧小编的步伐让我们详细的来了解一下吧！

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一、长痘期间可以敷面膜吗？

1、其实长痘期间可以不可以敷面膜，是根据个人的肤质来决定的。如果你的脸部经常出油的话，那么你可以正对这个问题多敷一些具有调节脸部水油平衡功效的面膜。因为油脂分泌过于旺盛，就会将我们的毛孔堵塞住，这也是痘痘生长的主要原因之一。所以长痘的时候也是可以敷面膜的，因为它在改善水油平衡的同时，也可以加快痘痘肌的修复。

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2、长痘期间禁忌敷营养型的面膜，因为脸部长痘的时候你还敷这种精华太多的面膜的话，只会导致营养出现过剩。在这期间你会发现自己的痘痘不仅没有消退的痕迹，反而会越长越多。这都是因为太多的营养物质残留在脸部，给痘痘的生长营造了一个很好的生长环境。所以，记得营养型的面膜不要在长痘期间敷！

3、如果你的肌肤比较敏感的话，本身就是不可以经常敷面膜的。因为面膜多多少少还是会具有一定的刺激性，而在长痘期间更加是不建议敷面膜，这样只会导致敏感的程度加深，想要让痘痘尽快修复那就需要更长的时间了。

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4、建议大家在长痘期间可以自己制作面膜来敷脸，因为自制的面膜是不会存在任何的添加剂。在长痘的时候不妨自己将黄瓜切成薄片，然后用它来敷脸。因为黄瓜含有很丰富的VC成分，可以修复我们受损的细胞，让痘痘更快的消失哦！

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二、如何预防痘痘的生长

1、洁白无瑕的脸蛋是每个人都想要的，那么你如果不想为痘痘肌感到烦恼的话，建议平时要记得定期给脸部做清洁工作。将退化的角质层给去除，可以避免毛孔被堵得住。脸部经常出油的话，记得要用洗面奶来洗脸，将多余的油脂给去除。

2、平时不要经常熬夜，熬夜会导致我们的内分泌失调以及新陈代谢降低，这样不利于将我们体内的毒素排出。

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3、不要吃太辛辣的食物，高热量的食物也不宜吃太多。多吃些清淡的食物，既不会让你爆出痘痘来，还有助于身体健康。

4、自己的随身物品要记得清洁干净，特别是毛巾、枕头、被子，记得多拿出去晒太阳。可以减少细菌的生长，这样才可以保护脸部的环境。