指甲边缘起皮怎么办 三个妙招恢复健康肌肤

来源:站酷作者:Eugene Partyzan

我们经常会发现自己的手指不知道为什么总是出现边缘起皮、脱皮的现象。一般情况下，这些问题主要是因为维生素C这种微量元素缺乏导致的。这种营养物质对我们人体的正常运行是非常重要的。

作为一种强效的还原剂，对肌肤组织的修复具有一定的氧化作用。因此，建议各位在平时的饮食注意中，一定要多补充维他命C的物质。保证它的指数维持在规定的范围内。

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一、该如何处理这种肌肤问题呢？

根据研究表明，即使你的身体含有的维生素族群和蛋白质物质含量都比较高。但是依旧出现这种指甲干燥起皮的现象，则需要注意自己日常的饮食和作息规律了。如果你经常加班熬夜，甚至通宵，喜欢吃油腻、辛辣的刺激性食物只会让这种症状越来越严重。所以建议大家还是要养成早睡早起的良好习惯，而且需要保持饮食的清淡和健康。

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二、民间护理小妙招介绍。

对于指甲干皮现象，也从另一方面表明了你的表皮含水量太低。所以一定要做好日常的补水保湿工作。每天洗完澡之后，可以使用滋润度极强的麦芽油来浸泡自己的双手。这个方法既简单又便捷，只需要浸透几分钟即可。但是前提是，先要将自己的指甲和干化边缘皮肤给磨一磨，这样可以让油脂更好地渗透进去，让角质层的吸收效果倍增。

三、经常修剪自己的甲盖。

我们的双手就是我们身体健康的晴雨表，除了要勤加清洁洗手之外。还要求每天涂抹上适量的护手霜来滋润和护理。