干性头发怎么保养 这里有简单易学的方法

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相信许多人都知道干性的头发通常都会比较干枯，没有光泽感。这对于一些比较爱美的人来说，会影响到整体的个人形象，会让人很烦恼。那么，有哪些日常的护理方法可以帮助保养干性头发呢？接下来就让小编给大家介绍一下吧。

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第一，定期进行按摩。

在日常生活中，许多人都只听说过头发护理，但是很少有接触过头皮护理。头皮作为人体肌肤中的一部分也是非常脆弱的，甚至比脸部的肌肤还要更加敏感。所以在日常生活中，除了要清洗头发，保养头发之外，还需要注重头皮的护理。

那就可以定期去一些专业机构来帮助自己按摩头皮，能够起到一个血液循环的作用，而且在按摩的过程中可以帮助一些精华进入头皮里面来滋润头发，改善干性的发质。在繁重的工作中，偶尔去按摩头皮，放松一下，也是一个非常不错的减压方法。

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第二，定期使用发膜。

干性的发质因为头发天生比较缺少水分，这就需要利用一些后天的手段去进行改善。最近市面上也有许多较滋润功能的发膜，可以在平时有空的时候，清洁头发之后，就可以涂抹在头发的根部。再用毛巾将头发包住，大概等待十分钟左右，再清洗干净就可以了。长期使用发膜的话，会发现自己的头发发质有所变好，而且也变得更加的顺滑。

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第三，使用啤酒洗头发。

在平时的生活中，朋友之间或者是家庭的聚会都会喝一下啤酒来庆祝并且调节气氛。但是没有想到的是，啤酒除了可以喝之外，还可以来保养头发。这是因为啤酒里面含有一些发酵的成分能够达到滋润头发，促进头发生长的作用。

在条件的允许下，可以在每次洗头的时候倒一些啤酒到洗头发的水里面，就可以来进行洗头。这样子清洗完之后，还会闻到头发有一股淡淡的啤酒的香味。相信坚持一段时间之后就会发现自己的头发干枯的现象有所改善，而且也缓解了脱发的情况。

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第四，注意饮食。

其实除了外部的一些保养方法，还可以通过食物的内调方法来达到保养头发的效果。这是因为许多食物里面会含有大量的物质，能够帮助头发生长量，发质变得更加坚固，例如可以多吃一些坚果，这些食物里面富含油脂，能够滋润头发。同时，多吃一些黑色的食物，例如黑芝麻，黑米等等，都是可以让头发更加柔顺。因此可以调整一下自己的饮食结构。

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第五，定期进行焗油。

有时候，头发烫染的次数比较多，受损比较严重，就会慢慢由油性或者是健康的发质转变为干性发质。这个时候就需要做一些修复的手段来帮助头发恢复过来。比较有效的一种方法就是定期进行焗油，因为头发变得干枯干燥，表面的油脂层被破坏，导致大量的水分流失。因此在就需要定期给自己的头发焗油能够达到滋润和保养头发的效果。