六个月宝宝辅食食谱 妈妈都知道哪些

从怀孕开始，准妈妈就一直调整自己的心态，做什么事都从孩子出发，为孩子着想。甚至是小心翼翼，不做一点对孩子不好的事。即使是爱美的自己变丑，也成为了可以接受的事。

而孩子出生后，妈妈的重心更是全部放在孩子身上。孩子什么时候饿了，什么时候不舒服了，没有比妈妈更操心的人了。

当孩子几个月大的时候，妈妈就该操心给孩子准备什么辅食帮助孩子断奶。不同时期的孩子有不同的辅食，那么六个月大的孩子，应该为他准备什么辅食呢？今天，小编为你们做了一些准备哦。一起来看一下吧。

1、胡萝卜米粉

准备适量的胡萝卜和米粉，将胡萝卜去皮切成丁状，放进蒸锅中加入少许清水，蒸熟后把胡萝卜煮软压成泥状。之后用少许温水将胡萝卜泥匀至温凉，而后冲调米粉就完成了。

2、南瓜泥

食材很简单，准备南瓜就可。和胡萝卜去皮切丁，再将其蒸熟压成泥状就可。不过食用前，记得加入适量开水稀释一下，这样更好入口。

3、大米糊

大米先用温水浸泡大约两个小时。然后放入搅拌机中，加入食量水，搅拌成米浆，然后倒入锅中，加入约八倍的清水在小火加热的过程中不停的搅拌，以免底部糊锅。待沸腾后，即可出锅。

这些辅食都含有丰富的营养，即可以开胃，又促进消化，而且做起来也很方便，是作为六个月孩子的辅食的好选择哦。妈妈们学会了吗？