造成眼睑浮肿的原因 有什么样的办法能够解决这一问题

来源:图虫作者:-

有时候，一觉醒来你会惊讶的发现——眼睑肿了！很多美女单纯的认为是晚睡或是水喝多了的原因造成，并不把这种症状放在心上，只简单的认为影响了自己的形象，用化妆修饰一下就过去了。其实，造成眼睑浮肿的原因有很多，小编在这里为大家做一些简单的介绍，有这种症状的宝宝可以了解一下哦！

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一、眼睑浮肿的原因：

1、生理性眼睑浮肿：

生理性眼睑水肿，大多是因为晚上睡眠不好，或是枕头太低，影响脸部的血液回流，这种情况一般发生在健康人身上，对身体也没有什么影响，过两天浮肿就会自己消退了。

2、病理性眼睑浮肿：

第一种：是由于眼睛的急性炎症引起外伤等原因造成的眼睑水肿；

第二种：常见的过敏性疾病，或是对眼药水过敏，引起的眼睑水肿；

第三种：最严重的便是因心脏病，甲状腺功能低下，急性肾炎等病症，而引发的眼睑水肿了，如果是这种情况，一定要去医院好好检查一下。

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二、消除浮肿的办法：

1、冷敷法：

眼睑水肿后可以用冰块或者是凉毛巾进行冷敷。要注意在睡前不要喝太多的水，以免引起眼部水肿。

2、化妆法：

如果早晨起来发现眼部浮肿的厉害，又要出门的话，那就可以用化妆来遮掩，化妆的重点是利用眼影来遮住眼睑浮肿。

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3、按摩消肿法：

当你觉得眼睛很累的时候，就可以给眼部做额外的护理和按摩，用化妆棉沾茶水敷眼，以缓解眼部肌肤水肿的现象。闲时则多做一些眼保健操，都按摩眼睛周边的穴位，增加其血液循环，活跃眼部皱纹的血细胞。

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三、注意事项：

1、睡前认真清洁眼眶；

2、在睡觉前可以用小黄瓜切片，贴在眼睛上，敷上十分钟左右；

3、调节枕头的高低；

4、保证充足的睡眠，早睡早起，眼睑浮肿就会有所改善；

5、将生的番薯切成薄片敷眼，也是一种很有效的消肿方法。

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水很重要，正确的喝水更重要，但如果饮水不当，带来的就不是水润，而是水肿了，睡觉时垫上高枕头，可以有效的避免水分在脸部和眼部的积累，起床后可以喝一杯白开水，起到的是水润的作用，不会让你水肿，同时帮助你在早上的时间内排出体内多余的水分。但是，一定要注意，在睡觉前两小时不要过量喝水，避免引起脸部浮肿。

在日常饮食中，我们可以多吃一些鱼肉，胡萝卜、番茄、动物内脏等，都是很好的保护眼睛的食物，有效的推荐就是猪肝鸡蛋粥。美眉们可以试一试哟！

希望这些可以帮助到你哟！甩掉眼睑浮肿，去掉烦恼，重拾美丽与自信！

但是，正常情况下，如果人的眼睛无缘无故变的浮肿，手指、脚趾以及脚踝也会变得浮肿的话，就不是单纯的眼部浮肿了，就需要去医院做彻底的检查和治疗了。