电针灸减肥的效果好吗

随着现代社会宅男宅女的比例越来越高，很多朋友们都会带来工作之余呆在家里，不是上网聊天就是睡觉. 这样也就大大的耽误了他们到户外进行体育运动锻炼的时间，从而营养过剩的脂肪都堆积在体内了. 因此减肥对于他们来说就非常有必要了. 那么电针灸减肥的效果好吗？接下来的时间请朋友们和我一起去了解一下.

单纯性肥胖合并高甘油三酯血症，目前已成为常见病症，各种针刺治疗均收到了较好的疗效。嵊州市中医院裘小玲副主任中医师领衔的课题组，对患者分别应用针刺手法和针刺配合电针治疗进行观察，随机将门诊90位患者分为针刺加电针组(A组)、针刺手法组(B组)各45人。基本取穴为：中脘、下脘、水分、气海、关元、滑肉门、外陵、大横、天枢、曲池、足三里、三阴交。此外，再根据患者不同证型辨证加减取穴。

操作手法：

A组，毫针刺入平补平泻，得气后双曲池、足三里接电针仪，采用高频率连续波、留针30分钟。

B组，毫针刺入后行捻转、提插手法。实证泻法：毫针刺入后紧按慢提，再行右转捻转。虚证补法：针刺入后慢按紧提，后行左转捻转。留针后，曲池、足三里每隔 10分钟行针1次，留针30分钟。两组治疗均隔日1次，10次为1疗程，共治疗3个疗程。

通过观察两组治疗前后的变化，经统计学处理，总有效率：A组8 0%，B组91.1%。治疗后肥胖指标体重、肥胖度、体脂百分率、体重指数，两组自身比较p均<0.01，而两组间比较p<0.05，有显著性差异。说明针灸减肥有明显疗效，但减肥指标改善，针刺手法组优于针刺电针组。研究结果还表明，两组治疗前后甘油三酯均明显回落，均能有效地调节脂质代谢，两组对血脂的影响无明显差异。

你弹几段文字内容对我们很好的解答了电针灸是否具有更好的减肥效果的这个疑问，在此我衷心希望那些正在减肥的朋友们都能认真阅读上面的内容，并且将现有的一些减肥方法进行更好的归纳总结，找出一条最适合自己的减肥方式，这样才能缩短减肥的时间，同时也能避免减肥为我们带来的痛苦.