欣赏李小龙腿功的图片　感受功夫之王的强大实力

答

腿高无力，实战中，不是猛龙， 千万不可轻易动腿，一但失去平衡就什么都没了。我师傅的朋友许胖有一高论叫：“迈一步如迈深渊”。 两条腿还嫌站不稳，更何况单腿。众看官也许会举李小龙的例子来反驳。李小龙的腿法的确可以说是登峰造极。李小龙的腿法暗合内家原理， 决非跆拳道可比。 就是李小龙这样的高手，实战中发腿也少有过（自己）腰的。 为了踢高处，李小龙是靠支撑腿跳起来。 李小龙踢腿发力是靠屁股剪，双腿阴阳折叠互为其根， 踢出去的是抖弹力，如刀劈斧砍，没人敢挡，挡就伤筋断骨，只有闪。众看官可仔细观察一下李小龙发腿前双脚前后快速交换的习惯动作，李小龙的腰胯是很舒展很放松的。 双腿互为其根，是很高的境界，李小龙自创拳能悟到如此绝技， 真是个天才。可惜李小龙没有机会接受正宗内家明师指导， 干傻事，又吃药又电击，以至伤身害命。 太极是道家修仙的登云梯，有足够的手段把人的能力推向极限。 李小龙太可惜了。 

答

李小龙的截拳道，以“直接、迅速、主动进攻”为宗旨。取名“截”，意指以刚破刚，抢先创伤敌人。李小龙对力量、速度、和直接的追求是对传统武术招式华而不实的批判。但是李小龙真的错了。 当年的创派祖师，不管内家外家，都是在刀口拳尖上混饭吃的，他们岂能不知力量和速度的重要。武术招式的“多余动作”其实正是为了迅速发力的过度和准备，比如南拳中常见的耳后推掌，和太极的拗步掌劲路就很接近。传统武术招式是前辈实战的终结， 只是后人不解其中神意、用法和劲路，流于形式， 更有甚者异想天开，乱编套路殆误后人。从这点上讲，李小龙的截拳道的确是个勇敢的革命，就象把尺子立辨好坏。 

答

“两军相逢勇者胜”，性命相搏时凭什么你能比对手来得快、猛、力大！快和狠的唯一诀窍就是骨壮筋强，发力科学。 一言蔽之，用腰力、用根劲。 李小龙所以能手腿胜人者，靠的是腰壮。这一半是天生，一半是永春打的基础。咏春紧小，没有空间抡拳头，只有沉肩用腰力才发得出力来。李小龙“贪心”，一心求快，欲更上层楼而不得，是遇到了腰力的瓶颈。李小龙打斗中爱尖声怪叫，那是喉头在用力， 证明他的意气没下去，是个死腰。 内力精纯，腰放松后， 声音是低沉、浑厚、悠长的，就象网球选手库尔腾。 库尔腾击球时的叫声之长， 音调就象狮子的闷吼，这是用内力表现。 内力其实就是腰力。库尔腾反手击球的劲道，顶尖高手正手回球都不敢怠慢。库氏唯一的不足是用根劲击球，步伐慢，易疲劳。 腰力光练腰是不行的，要腰胯膝脚一起练， 但最关键是要“养”。李小龙练不得法，“以心火催肾水”，越练越坏，终于铸成大错。腰是人身的总机枢，腰要是累了，人就什么都干不成，就象月事中的妇女一样不爽利。东方人爱讲努力、忍耐、坚持。你能继续坚持，那是因为只累了手、臂，腰还没累。让一个腰累倒的人继续努力，相当于杀了他。人懒其实是一种自我保护，但凡不是天生的懒人，等他休息好了，自会去奋斗。