如何知道自己怀孕了 怀孕表现及症状告诉你

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很多处于备孕阶段的MM总是在月经推迟的时候验孕，但是每次都是空欢喜一场，那么到底该如何判断自己是否怀孕呢？下面就教大家四个孕早期的生理症状，看看怀孕初期是怎么的吧！

1.月经停止
月经停止是怀孕最显著也是最早的信号，处于生育年龄的女性，如果平日月经都是正常的，在同房后超过正常经期两周，没有任何原因的影响下，月经被推迟半个月，那么极大的可能就是怀孕了，应该立即到医院检查确认。
2.乳房刺痛膨胀和瘙痒感

很多人在月经来潮时，乳房会有刺痛、膨胀和瘙痒感，但其实怀孕后也是会这样的，因为从受精卵着壁的那一刻起，准妈咪体内的荷尔蒙就开始发生变化，由于为了维持和提高体内激素的水平，就会产生乳房的不适，一般来说，过了前三个月后就会有所改善，因为母体已经适用了孕期的荷尔蒙改变。

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3.恶心、呕吐
在怀孕初期常有恶心、呕吐的感觉，不仅仅出现在早晨，在中午或晚上都有可能发生，那么说明可能怀孕了，而且这种现象基本上维持一个月左右后，孕吐才会有所减轻，有的孕妇甚至会持续一整个孕期。
4.容易疲倦
怀孕后的准妈妈们是最容易感到疲倦的，运动变成高消耗，动不动就非常疲劳，甚至头重脚轻，其实这是因为怀孕初期准妈妈身体内的荷尔蒙增长所造成的，如果持续这种情况，在月经周期一周以后仍不来潮，就应该去医院确认是否怀孕。
5.小便频繁
怀孕不久，你可能就会发现自己总是在往洗手间跑了。孕期间，体内的血液以及其他液体量增加，导致更多的液体经过肾处理排入膀胱，成为尿液。尿频可能会早在你刚刚怀孕6周时开始出现。随着孕期的推进，不断长大的宝宝会给你的膀胱施加更大的压力，怀孕早期的尿频症状可能会继续下去，甚至更加严重。
6.气味敏感度高
对气味的敏感度提高了。很多刚怀孕的妈妈都发现在孕早期，周围的很多味道都让她们觉得恶心。这可能是你体内雌激素快速增长造成的一个负面效应。
7.基础体温居高不下

如果你一直在记录自己的基础体温，并且发现在排卵后体温一直居高不下，那你很可能就是怀孕了。排卵后体温会升高0.3-0.5℃，直至月经前1-2天或月经第一天，如果基础体温上升后月经到期未来，而基础体温持续不降达16天之久，则受孕的可能性较大。如持续3月，那么基本可以肯定是怀孕了，但还需要排除其可使体温升高因素如全身感染疾病、感冒等等。

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8.腹胀
怀孕早期荷尔蒙的变化可能会让你感到胀气。一些女性在经期到来之前，也会有这种感觉。这也就是为什么怀孕早期在你的子宫还很小的时候，你就会觉得衣服的腰部紧绷绷的原因。
9.腰部疼痛
早期怀孕症状有腰部酸痛，原因有几种，可能是夜晚缺少睡眠，侧卧时寻找舒适位置造成。体重改变后，增加了对腰部的负担。也有可能是荷尔蒙发生变化，让腰疼不止。
10.贪吃或厌食
怀孕后准妈妈在饮食上有两种极端情况，要么厌食，要么贪吃。对某种食物的贪念，或者对某种味道的怀念，或者闻到某个味道都会想吐。在产前多补充维生素，食用纯鱼肝油能够减轻贪吃的症状，并且能防止额外体重增加。
11.情绪化、易怒
孕期准妈妈会因为荷尔蒙的增加，工作生活因为怀孕而变得更加烦恼琐碎，心情变得焦虑，容易情绪化也是十分正常的。这时准妈妈要学会调节，同时另一半也要学会包容和多一点耐心、爱护。