孕妇上火喝盐水对胎儿有影响吗 还有哪些方法可以降火

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喝盐水下火这个方法是对孕妇没有什么身体健康影响的。也不会对腹中的胎儿有身体伤害。盐水有清热解毒的功效。孕妇们可以在起床之后喝一杯淡盐水，这样有利于清肠胃，排素毒，消除口臭问题。加强肠胃的吸收消化功能。但是不要喝太多的盐水，盐水的浓度也不宜过浓。一般一天喝一次就足够了。

孕妇若是上火了，就千万不要盲目的用药。如果因为用药不当，很容易就会伤到腹中的胎儿。那么小编就来给大家介绍一下关于孕妇降火的相关知识吧！

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孕妇上火，不要使用药物下火。俗话说的好，是药三分毒。稍微使用不恰当就会伤及到腹中的胎儿。因此小编建议，孕妇可以用食物来缓解上火的症状。

银耳雪梨汤对孕妇有很好的滋补和下火的作用。它的具体做法如下：

准备的材料：银耳，雪梨，木耳，火龙果，青豆，枸杞，糖。

1.用热水将银耳和木耳泡开。完成之后将银耳和木耳洗干净，火龙果和雪梨去好果皮之后切成块，切的块不宜太大。青豆洗干净待用。

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2.将所有材料放入锅中。加水加到材料表面就可以，用小火熬一个小时左右。等水煮开之后加入适量的冰糖就可以了。3.银耳雪梨吃的时候要等到温度降到常温再吃，这样对肠胃有更好的滋润效果。

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除了以上的这种食疗方法，孕妇们也可以多吃蔬果来进行降火，小编给孕妇们推荐的食物有以下几种：

1.苹果中含有很多种维生素和细纤维，维生素能够改善体内的代谢环境，加快排出体内的毒素。同时苹果还含有大量的水分。每天一个苹果，可以补充身体所需要的水分，达到降火的功效。苹果还可以改善孕妇们的贫血和气色不好的状况。多吃苹果可以让妈妈们看起来有精神在怀孕期间，孕妇会有孕吐这种症状，多吃苹果可以改善孕吐，增强食欲。

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2.草莓也含有非常多的维生素c。同时也含有果胶和有机酸，能够促进肠道的蠕动加强身体内废渣的排出。

3.适当的吃一些黄瓜也有助于降火。黄瓜是凉性食物，但是对于体寒的女性来说，它的寒性并不会伤到身体。推荐孕妇生吃黄瓜，这样可以把黄瓜的营养元素全都吸收在身体内，而且黄瓜的美容效果非常的好，在下火的同时也可以达到养颜的效果，一举两得。

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孕妇在利用以上这些食物下火的同时，也要注意不能用来下火的食物有哪些。

苦瓜是很多人下火的食物，但是它却不适合孕妇下火，苦瓜是寒性的。它的寒性可以让孕妇产生宫缩，带来流产的风险。所以孕妇上火之后千万不要吃苦瓜来降火。另外樱桃这种水果也是不建议吃的，虽然樱桃含有丰富的营养物质，但是，吃多了会增加肠胃的负担。造成孕妇食欲不振，不消化等症状。