日常护肤美白技巧 实用的美白护肤小方法

美白护肤对于很多女性来说都是非常重要的一项”事业“，无论皮肤的原始状态有多好，要把皮肤保持在最好的状态就离不开日常的护肤保养，美白更是需要坚持不懈。只有平时坚持做好相应的皮肤保养措施，才能达到最佳的美白效果，下面，一起来看看实用的美白护肤方法吧！

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一、认真清洁皮肤

皮肤的清洁工作是美白的基础，护肤最重要的一个步骤就是清洁，只有做好了这个步骤接下来护肤才能事半功倍。彻底清洁肌肤可以加强后续护肤美白产品的吸收。

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二、摄取适量的维生素

维生素对于皮肤而言有着至关重要的作用，维生素A、维生素C、维生素E等不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果蔬菜，可以为肌肤及时补充活力，让皮肤变得更好。

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三、做好皮肤的保湿工作

皮肤上的水分不足，看起来就会显得非常干燥暗沉。尤其是对于经常在空调底下待着的人来说，皮肤是最容易缺水的，最快速缓解皮肤缺水的方法是敷每周两到三次的保湿美白面膜，并且一定要重视平时清洁完后的补水保湿工作。

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四、按摩

经常按摩脸部可以为脸上的皮肤提供氧气，用手适度的摩擦、揉捏可以促进脸部的血液循环，加速肌肤的供血，让皮肤变得更有活力，看起来更加白皙，显得整个人的气色更好。

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