珍珠粉服用方法 备受女性青睐的佳品

珍珠粉，是由贝类动物自身产出的珍珠磨成的粉状物。自古以来，珍珠粉对于女性来说都是不可多得的养颜美容的宝贝。接下来我们就来具体的说一说，珍珠粉具备对于人体有益的功效，还有怎么正确的服用珍珠粉的方法。

一、介绍

珍珠粉对于未婚以及已婚的女性朋友们来讲都有着极大的滋润的作用。女性朋友们如果长期的坚持服用珍珠粉，能够增强骨骼钙质，很好的调节内分泌，维持人体的正常平衡。同时珍珠粉用作外敷，能够清火祛痘，令皮肤白嫩光滑，有着非常好的养颜美容的效果。

二、内服

服用珍珠粉的方法有很多种，这里主要介绍几种。

其一，就是在吃早餐的时候已经晚上临睡觉的时候直接用温水服用珍珠粉，其剂量为0.5g左右。

其二，同样是在早餐和临睡觉的时候服用珍珠粉，这次把珍珠粉倒入到牛奶当中，对于睡眠不好的朋友来说，是一个不错的方法。

其三，就是将珍珠粉与蜂蜜搅拌在一起，搅成细细的浆状，再加入温开水一起服送。

三、外敷

珍珠粉以外敷的方式能够对皮肤起到很好的养颜作用。在临睡之前，彻底清洁皮肤之后，将珍珠粉抹在有青春痘的地方，保留到清晨，能够起到祛痘的作用。在平时早晨洗脸之后，涂上一层珍珠粉也有美白营养的作用。

四、其他

长期服用珍珠粉，还能够起到促进睡眠的良好作用。当然，不能过度的依赖珍珠粉，平时还要注重对于自身的锻炼和保养。