月经量少吃什么药 应该怎样调理

来源:站酷

月经是女性的好朋友，也是成为女人的一个重要标志。很多18岁左右和55岁左右的女性会出现月经量少的问题，很大的一部分原因是内分泌失调，雌性激素过低情绪低落造成的，这样的情况对女性的身心健康很不好。

一、月经量少可以选择吃如下的药

1、口服活血化瘀药物，它有温经通络化淤，消散的作用，能攻体内瘀血治疗瘀血的作用，而且还可以调经止痛、养血、补血等作用，能够有效的帮助解决月经量少的问题。

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2、服用定坤丹水蜜丸，它有补肾气，活血化解瘀的作用，含有较多的中药成分，对月经量少的调理效果较好，这个产品主要是用于月经不调，服用时记得先看明白说明书。

3、乌鸡白凤丸，这是我们常见的一种女性调理月经量少的药物，是补气养血，调经改善身体的一种较好的药物。，这是我们常见的一种女性调理月经量少的药物，是补气养血，调经改善身体的一种较好的药物。

生活中我们除去吃药，我们还应该怎样去调理呢？

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二、调理方法

1、在月经期间不能乱吃药，不能乱吃食物，对于辛辣食物、甜、酸等食物尽量不要吃太多。注意自己的饮食习惯，不要吃冷饮这些对女性身体不好的食物，多喝热水。可以多吃水果，例如石榴、苹果、椰子、梨这些温热性的果类。

2、要保持喜悦的心情，不要闷闷不乐，不要做剧烈运动，可以做一些简单又能放松自己的运动，不要让身体过于劳累。要注意休息，保证一天有足够的睡眠时间，在不必要的情况下不要熬夜。

最后，希望您身体健康。