月经期可以拔罐吗 详解几大危害

来源:站酷

生活逐渐变得更好，所以很多人都很重视自身的身体健康，所以也渐渐开始养生的生活。很多小伙伴们会通过多种养生方式让自己拥有一个健康的身体，其中拔罐便是十分常见的养生方式。拔火罐不仅能够帮助大家达到很好的养生的目的，而且它还具有很不错的减肥瘦身的作用。

因此生活中很多想要拥有魔鬼般身材的女孩们都想要通过拔罐的方式减肥瘦身，但是大家都明白，女生每个月总会有几天不方便的时间。那么月经期可以拔罐吗？相信很多人都并不了解，所以今天小编就为大家解疑答惑。

来源:站酷

一、月经期可以拔罐吗

众所周知，月经期属于一个非常特殊的时间段，在这个时间段女孩们本身的抵抗力以及免疫力都会出现下降的趋势。因此建议大家在月经期不可以进行拔火罐，因为拔火罐就会导致体内血液循环的速度加快，从而导致身体新陈代谢的速度加快。因此月经期如果进行拔火罐，就会导致月经量明显增多，情况比较严重还会导致月经出现紊乱的现象。

二、月经期拔罐的后果

1、月经期出现延长的现象

如果大家不慎在月经期去拔火罐，那么就很容易会导致月经期出现延长的情况。因此拔火罐会使得体内血液循环的速度明显加快，从而使得月经量增加。如果情况比较严重，还会出现血崩的严重现象。

2、月经期出现紊乱的情况

如果在月经期去拔火罐，还会导致女生们的月经周期出现了紊乱的情况。拔罐之后还很容易会导致血管出现明显的扩张的情况，从而会导致体内新陈代谢的速度加快。这也直接影响了女孩们的月经周期。如果情况比较严重，还会导致月经期出现紊乱的情况。所以建议大家月经期不要去拔火罐，不然就很容易出现难以预计的严重后果。

三、月经期需要注意的事情

1、保暖很重要

在大姨妈期间，一定要注意自身的保暖，特别是自己的下半身。千万不要让自己淋浴涉水，也不要使用冷水进行洗脚，更不要去游泳。除此之外，在穿衣方面也要十分注意，千万不要穿得过于单薄。一旦感觉肚子不舒服，建议大家可以利用暖水袋敷在自己的肚子上，这样可以有效缓解疼痛噶。

2、保持足够的休息时间

在月经期间，建议大家一定要保持足够的休息时间。如果没有足够的休息时间，那么就很容易会导致出现经期延长或者是失血过多的后果。

3、尽量不要洗头发

在月经期间，建议大家尽量不要洗头发。如果真的想要洗，那么建议大家洗完头发以后一定要及时利用吹风筒将头发及时吹干。

4、控制好自己的情绪

大家在月经期间一定要控制好自身的情绪，尽量不要过于激动。如果情绪太激动容易愤怒、抑郁等等都非常容易会导致大家出现痛经、闭经等等不好的后果。