在什么时候容易受孕 你真的做对了吗

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现在国家出了二胎政策很多朋友都打算再要一个宝宝，然而却出现了明明同房了很久却还是不能够怀孕的问题，到底问题出在哪里呢？往医院里检查身体也没有发现什么异样，那又是什么原因造成难以怀上宝宝的困局呢，为了帮助大家走出这样的困局，小编今天为大家带来了能够提高怀孕率的方法，告诉大家在什么时候容易受孕。

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第一、排卵期比较容易受孕

通过计算月经的周期我们可以推算出女性的排卵日期，通常例假比较规律的女生可以使用这个方法。我们可以预先推算出下一次来姨妈的第一天，接着往回推算半个月，就是大概排卵的一个日期了，在排卵的时候同房能够大大的提高我们怀孕的几率，因为此时卵子刚好排出，创造了与精子结合的良好环境。

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第二、体温升高0-0.3℃时容易受孕

这种方法主要是根据妇女在月经周期的规律变化中，体温会随着排卵的各个不同阶段而出现上下波动，当我们的体温开始出现升高就提示着我们身体已经处于排卵的状态，这个时候同房可以让我们更高几率的怀上宝宝。

这种方法相较直接推算的方法更为精准，当然这种方法也只能够告诉我们排卵正在发生，而不能做预测。所以需要我们每天都进行体温测量，相对来说比较麻烦，但是对于迫切想要宝宝的朋友们来说，这些困难应该是可以克服的。

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第三、宫颈粘液清澈透亮的时候容易怀孕

这种方法则是根据观察女性分泌体液的状态来判断月经周期所处阶段。一般来说，月经周期正常的女性，都会有这样一个特点，在月经过后阴部会进入一个干燥的阶段，紧接着又进入湿润期，再之后又变为干燥期，重点则是月经来潮。而这里的干燥和湿润则代指的是女性宫颈分泌的粘液所带来的湿润感。

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在月经期的前后，宫颈粘液一般都是粘稠而且分泌量很少，会造成阴部的干燥感，而随着时间的推移，当越来越靠近排卵的日期，粘液就会开始变得透彻，像蛋清一般的粘性，能够拉丝，对阴部有着非常有效的润湿作用，一般出现这种情况则代表排卵的日子将近，在这段时间内同房的话，怀孕的几率会大大提升。

以上三种方法都是根据推测女性的排卵日期来提高怀孕的几率的，当然，每一种方法都是有一定的不准确性，所以我们可以根据实际情况来灵活运用三种方法，或者将它们结合起来应用，综合各方面的客观条件，让我们的身体达到一个完美的状态，在这种时候，怀孕的几率自然而然就提升上来了。

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值得注意的是，对于月经不规律的女性，以上三种方法可能并不是十分适用，那又有什么方法来提高怀孕率呢，我们可以通过医院的指导来调节月经规律，将身体调节好后，再考虑生育问题，这样才能生出一个健康的宝宝。