染发后吃什么可以快速排毒 这几种你需要知道

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我们平时有空都会尝试一下染发，但是染发之后是会有很多的化学成分在头上的，所以我们需要吃一些东西去使自己排毒，这样身体才会好，不过有很多人不知道应该吃什么食物，现在就给大家分享几种，希望你们可以尝试一下。

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一、胡萝卜

平时我们经常会看见胡萝卜的，胡萝卜在市场上有很多，如果我们刚刚染完头发的话，可以吃一点的胡萝卜，因为胡萝卜是可以帮助我们排毒的，而且胡萝卜的排毒作用十分的好，吃了之后除了能够帮助我们排毒，还能够美容养颜。

这是十分的好的，染完头发之后我们的头发有太多的化学成分，需要多吃一些的胡萝卜，这样才对我们的头部有好处，而且胡萝卜还有很多的维生素，能够帮助我们加快头发的生长。

二、海带

海带是我们经常吃的，特别的夏天的时候，吃海带是十分的好的，因为海带是一种凉性食物，能够帮助我们降火，如果我们刚刚染完头发的话，可以尝试一下多吃海带，因为海带中还有很多的碘元素，染头发之后头上还有很多的离子，需要用碘元素去调解一下，这样才能够排出一些毒素，染发后想要排毒就可以吃一下海带。

三、柠檬

吃货柠檬的人应该都知道，柠檬是十分的酸的，它对我们的身体有很多的刺激作用，因为柠檬的酸是特别刺激的，如果我们刚刚染完头发的话，就可以吃一下柠檬，因为柠檬的酸可以帮助我们排毒的，而且排毒的作用特别的好，效果十分的明显，大家应该尝试一下，染完头发之后吃柠檬的排毒效果会更加的明显的。

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四、蜂蜜

蜂蜜是一种特别贵的东西，因为蜂蜜的作用是十分的多的，对人体特别的好。蜂蜜能够帮助我们美容养颜，对女生的护肤特别的好，如果我们是刚刚染完头发的话，就可以吃一下蜂蜜，能够帮助我们快速排毒，特别是能够帮助我们清理染发之后的一些离子，所以蜂蜜是十分的好的。

大家在吃蜂蜜的时候，一定要记住是用温水冲一下，然后尽量在早上和睡觉之前吃，这样的排毒作用会更加的好，希望大家注意一下。

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五、山楂

山楂也是可以帮助我们排毒的，特别是在人们染完头发的时候，更加应该吃山楂，因为山楂有一些重要的性质，能够帮助人体快速排毒，染发之后的身体会有一些化学离子，吃山楂之后就能够排毒了，不过我们不建议孕妇吃山楂的，因为山楂对孕妇是不好的，这一点需要特别的注意，这一点也很重要，不然的话孕妇很容易流产。

染头发之后对我们的身体是有一点的影响的，所以需要吃一些东西去排毒，上面给大家介绍的这些食物排毒作用是十分的好的，建议大家每天都需要吃一点，这些对我们都是没有危害的，这样的排毒效果会更加的好的。