荷叶功效与作用 这些健康小知识你是否已经掌握

现在人的生活要比以往改善了很多，所以平日里除了正常的工作之外，大多数人都会抽出一点时间去好好调理自身的身体，有时候会去散散心，或者和自己的亲朋好友喝喝茶，聊聊天什么的。

荷叶茶是大家目前比较喜欢喝的一款，说起荷叶相信大家应该都很熟悉，它不仅可以用来观赏，有时候还可以用来泡茶喝，那么荷叶的实际功效与作用到底是怎么样的呢？下面我们不妨一起来相互学习一下。

作用一：下火

说起荷叶相信大家都不陌生，它的作用可是很强大的，它可以用来泡茶喝，用它泡出来茶是一款很凉性的饮品，它的主要功能就是清热去火，这个茶在夏天的时候喝尤为不错，对于那些得了口腔溃肠的人来说，喝这款茶是相当不错的。

作用二:通便

有些人到了一定年纪之后就会出现便秘的状况，这在生活中我们都是会常常遇到的，有些人喜欢通过吃点香蕉来解决这种状况，但是这个方法不是很好，所以我们这个时候不妨用荷叶泡点茶来喝，这个茶可以改善人的便秘状况，适当的时候还可以调养好人的身体。

作用三：让人的气血变得更加好

而且生活中很多人喜欢在自己累的时候喝点茶，有些茶是可以提神的，但是茶的种类也是分为很多种的，用荷叶泡出来茶，它可以帮助人活气血，还可以起到美容的效果，让人的脸颊变得更加漂亮。