月子里吃什么水果对痔疮有效 这三种水果一定要尝试一下

一、月子期的痔疮太可怕

女性在怀孕的时候，随着胎儿不断长大，子宫越来越大，就会挤压到其他器官，容易造成血液流通不畅，时间长了就会便秘，甚至升级为痔疮。而产后这种情况可能会加剧。

俗话说得好“十人九痔”，妈妈们在完成分娩后，就正式进入了月子阶段。这个时候，妈妈们的身体一般都比较虚弱，一般很少运动，基本都静卧休息，而且身体内的器官还未完全复位，特别是肠道功能较弱，产后难免会有便秘的情况出现，导致妈妈们上大便不敢动力，非常痛苦。

而且痔疮对月子里的妈妈们有着非常多的危害，有些妈妈对痔疮置之不理，认为痔疮是小毛病，出了月子就会不治而愈。月子阶段，妈妈们的身体体质虚弱，非常容易受到细菌感染，而痔疮对女性来说，潜伏着很多危险因素，长时间不进行正确的治疗，可能会导致病毒和细菌侵入血液，导致其他身体部位产生疾病，不利于母乳喂养，对孩子也有着一定的影响。

二、月子里吃水果的好处

（1）帮助复原身体机能

有些老人的观念较为落后，认为水果比较寒凉，产妇在月子里吃水果容易导致身体虚弱。对于一些肠胃功能比较虚弱的产妇来说，吃水果的确会对她的身体造成不适。但是我们完全可以将水果煮熟再进食，或者切成块放在热粥中，不仅能帮助产妇身体复原，还能补充维生素，一举两得！

（2）有利于母乳喂养

有些人对吃水果仍然抱有怀疑的态度，他们认为吃水果会导致乳汁变凉，宝宝喝了母乳后会腹泻。这种说法更加没有任何科学依据。相反的是，因为水果中营养物质丰富，会促进乳汁的分泌，有利于母乳喂养，还能给宝宝提供营养成分，帮助其健康成长。

（3）预防便秘和痔疮

对于产后的妈妈来说，最担心的无疑是便秘和痔疮，月子里的妈妈运动量普遍较少，肠胃功能较弱，极易容易引发便秘和痔疮，水果中含有丰富的膳食纤维，能够在一定程度上缓解便秘和痔疮，帮助妈妈们大便通畅。

三、吃什么水果对痔疮有效

（1）木瓜

对于女性来说，大家应该都非常青睐木瓜，因为木瓜有丰胸的作用，还能帮助女性美容养颜。

而且木瓜属于温性水果，不会对产妇的肠胃造成负担。而且木瓜中的营养成分能够促进人的身体修复，还能帮助月子里的妈妈下奶，比如木瓜炖鱼等食谱。

（2）桃子

小编非常推荐月子里的妈妈吃桃子，因为桃子含有丰富的营养物质，能够帮助肠道加快运动，帮助排便。但是桃子不可食用过多，一天1-2个即可。

（3）猕猴桃

我们大家都知道，猕猴桃中有着非常多的维生素C，特别适合月子里的妈妈食用，它能够提高身体免疫力，还有利尿的作用。但是因为猕猴桃属于凉性水果，尽量在烫或者煮之后食用，一天一个即可。