感冒靠什么传染 它一定是坏事吗

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相信每个人都有过感冒的经历，不少人会好奇感冒传播的途径到底有哪些？是不是把感冒“传染”到别人身上，自己就真的完全好了呢？感冒真的是一件坏事吗？这些问题小编已经将为您做出详细的解答。

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第一点，感冒一定是坏事吗？

很多科学调查揭示了相反的道理，感冒可能有时候是一件好事。每次我们感冒了时候，特别是针对那些病毒性的感染，机体会应对性的产生不少的抗体来抑制该种病毒的活性，从长远来看的话，其实我们是“因祸得福”的，因为体内会储存各种各样的抗体。而随着年龄的增长，由相同病毒而导致的感冒次数会逐渐的减少。

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第二点，感冒是通过哪些方式来传播的呢？

很多时候，人们会错误的认为感冒的传染是通过呼吸道以及空气而导致的。其实经过科学的研究，我们发现感冒实际上通常是由于接触而进行传播与传染的。

能够引起感冒的病毒种类非常多，其中90%以上的病毒能够从患病者的双手上分离提取出来。这些病毒在手帕上衣物上可能存活1到2个小时，但是在人的双手上能够存活几天的时间，在那些表面质地坚硬的物体上能够存活三天左右。

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患有感冒病症的人在擦鼻子的时候非常容易将病毒沾染到双手上面，再通过双手将病毒二次转移到其他与之相接触的地方，比如说门把以及扶梯还有电话等等。

由此可见，防治感冒非常有效的措施是经常洗手而不是戴口罩。想要有效的预防感冒病毒，我们需要用肥皂这种强效的有杀菌能力的物品来进行清洗。感冒的时候也不要直接用手或者是手帕去擦自己的鼻子以及眼睛，尽量使用已经消过毒的纸张来进行这样的操作。

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第三点，把感冒“传染”到别人身上之后，自己就会痊愈吗？

不少人其实存在这样的一个误区，只要感染了别人，自己身上的病就好的差不多了。这种方法其实是没有任何的科学依据的。

一般而言，各种常见类型的感冒其实是具有一定的周期的。大多数人的症状在七天左右的时间就会通过机体自身分泌一些抗体来进行针对性的治愈。而对于流感来讲，从病毒致病以及症状非常明显通常是2到4天的时间，持续的时间是在症状显现之后的3到5天左右。所以，有时候难免会形成你“传染”了别人而之后你的感冒完全痊愈了的假象。

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第四点，如何提高抵抗力，有效的防止感冒？

1、勤洗手。

通过以上内容的分析，我们知道了感冒其实往往会通过直接接触到患病者双手所接触过的物品来被感染。因此，在日常生活当中一定要勤洗手，用肥皂是非常不错的选择。

2、多运动。

通过运动可以有效的增强自己的体质，对于普通的流感的抵御能力就会增强。因此，在日常生活当中，根据自己的体质与能力，适时适量的运动有效的预防感冒非常关键的一个方法。