了解桂花的功效与作用 花草茶养生少不了它

桂花其实不止是一种观赏性极强的花卉，它自身带有的一些药效也能对人体起到保健的作用，今天我们就来给大家讲一讲到底桂花有哪些功效和作用，以便让更多的人都认识到桂花的好处。

桂花的功效之一：清肺化痰。桂花本身有一种特殊的物质，就是我们能闻到的那个香味，那种特殊的清香可以对人体起到清肺热的作用，泡水喝能化痰止咳。如果在泡水的时候放入几颗冰糖或者一勺蜂蜜效果会更好。

桂花的功效之二：和胃健脾。对于一些不爱吃饭或者挑食的孩子可以用桂花泡水喝，因为桂花可以的药效可以入胃经。对于一些脾胃虚弱消化不良的人群有很好的改善作用，桂花可以和山楂一同泡水在放几粒冰糖这样效果更好而且口感也更加。另外把桂花和决明子一起泡水还能起到降血压的作用。

桂花的功效之三：预防风湿益气补肾。桂花和大枣生姜一同泡水能起到预防风湿病的作用，尤其是桂花的花根泡水的话效果更佳。桂花的花朵和花枝如果和枸杞一起泡水能起到益气补肾的功效，是男性朋友保健的好帮手。

以上就是桂花的作用与功效，桂花是一种非常美丽有芳香的花卉，不仅如此用它泡水喝能起到很好的保健作用。把桂花作为花草茶的配方之一饮用，在很多地区被人们广泛运用。只要了解了桂花的功效，正确的使用就会受益无穷。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】