孩子沉迷手机家长该怎么办(怎样避免孩子沉迷手机)
当代父母，只要提到孩子玩手机的问题，我想没有一个不挠头的。
前几天看到一则新闻，一位妈妈为了不让孩子玩手机，想出了一个绝妙的主意。
她告诉女儿玩手机会伤眼睛，女孩不相信。
结果，在她睡觉的时候，马宝偷偷画了一个熊猫妆。小女孩醒来看到后，吓得不敢过度使用手机。
其实对于不同年龄段的孩子来说，解决孩子对手机的依恋问题是完全不同的方法。
在这篇文章中，我将详细解释孩子是如何沉迷手机的，并根据2-8岁孩子在不同阶段的不同需求，给你具体的解决方案。
2-3岁这个阶段的孩子，正处于探索欲望和好奇心高度萌发的阶段。解决孩子玩手机的问题，只需要简单粗暴，再配合转移注意力的方式就可以了。
比如我们可以直接拔掉电视插座，或者手机没电了找不到充电器。
这个理由看似站不住脚，但这个阶段的孩子是可以接受的。
在说服孩子放下手机或关掉电视后，再和孩子玩他喜欢的游戏或带孩子下楼散步，孩子的注意力很快就会被转移。
4-5岁的孩子不能用拔掉插座、手机没电等借口来对付这个阶段的孩子。
我们可以通过控制网络信号来限制孩子看电视玩手机的时间。
比如拔掉网线，关闭路由器，或者使用路由器管家限制网络的正常使用。
没有网络，信号不太好，孩子更容易接受。
当然这是比较简单粗暴的方式，可能会让孩子产生情绪。
但是，不要担心，如果您的孩子有情绪问题，您可以使用我们的育儿小组课程中教授的情绪处理四步法来帮助您的孩子缓解情绪。
这些简单粗暴的方法只能暂时解决孩子玩手机的问题。
家长要想让孩子逐渐养成自律，合理规划使用手机或看电视的时间，需要做好这三件事。
一、培养孩子的时间观念之前，在我们2-8岁妈妈成长小组的内部课程中，奶油妈妈也分享了帮助孩子建立时间观念和意识的方法:教孩子认识钟表。
先认识钟上的长短针，再教孩子认识整点，再到半小时，再到一刻钟，五分钟，一分钟。孩子们学习认钟的顺序不会错。一定是先大后小。
一、引导孩子学会认表，有初步的时间概念和意识。然后，尽量和孩子约好一起看电视，看手机。
第二:父母先给孩子信任，然后会有意识地反哺你。你的孩子逐渐学会认表后，往往会主动说:妈妈，我今天看5分钟。
我们必须提醒大家，当孩子提出这个要求的时候，不要暗自庆幸，以为孩子已经长大了，懂事了。
然后我心里想:这五分钟是你自己说的，你妈没问你。
然后让孩子在一到五分钟内关掉。
结果可想而知，孩子根本关不掉，然后妈妈自己也觉得特别生气:什么育儿方法根本不管用！
作为父母，我们必须考虑孩子的实际情况。他对时间没有概念，也不知道5分钟有多长。他可以看几部动画片。
所以，家长要主动告诉孩子:宝贝，5分钟太短了，你可能连一集动画片都看不完。妈妈建议你可以选择看15分钟或者20分钟。
然后，可能还会出现。看了20分钟，孩子还是不肯关机。
这个时候，很多家长会变得不踏实:
我给了你20分钟，你要主动关机。你敢磨蹭作弊吗？信不信我揍你一顿？
这不仅是执行规则的问题，也是孩子年龄和自制力的问题。
正确的做法是观察孩子看电视和手机的进度。很多时候，孩子只是想看完正在看的东西。
如果父母主动说:宝贝，是我们约定好的时间了，但是妈妈看到你现在看的视频，你还没看完，看完就想关掉，对吧？
接下来，我们可以对孩子说:好的，妈妈绝对相信你的自制力。那么请看这个视频。这一集卡通结束后，关掉电视和手机，然后来厨房找妈妈。妈妈期待着和你一起玩。
家长主动，孩子就能看这部动画片，看这部视频，这给了孩子极大的包容和信任。
孩子会在父母的行为和态度中感受到父母的爱、理解和信任。
在这种爱的情感链接的包围下，孩子的羞耻感会被主动激活。
我的父母如此信任我，我不能让他们失望。我爸妈那么理解我，我也不能让他们难过。
然后，在羞耻和内疚的作用下，孩子的行为会得到很好的自我约束，最终帮助孩子从他律走向自律。
第三，对孩子的积极行为给予积极的强化和鼓励。当孩子关掉电视和手机，来到我们身边，我们一定要给予他们及时的肯定和鼓励。
我们可以告诉孩子:宝贝，你做得很好。你主动遵守约定，关了电视，自我管理和自我约束能力越来越强。妈妈很喜欢你。你真的很棒！
每个孩子一生都或多或少在寻求父母的认同，而这种对父母认同的渴望尤其是在五六岁的时候开始发展，所以这个时候一定要想方设法满足他们。
对孩子最大的鼓励就是父母直接给予的肯定。这样的赞美是他们之间最强烈、最亲密的联系，一个眼神、一个手势都能深深印在孩子的心里。
因为在他羽翼丰满之前，这个世界都是他父母撑起的。当他羽翼丰满，独立飞翔的时候，他只会在乎父母是否以他为荣。
当孩子放下手机，我们也要思考另一个问题:如果孩子放下手机，关掉电视，孩子能做什么？
如果你还没有找到这个问题的答案，那么奶油妈妈再送你一个小福利。
为了丰富孩子的假期生活，同时保持学习习惯，专注力的培养一定是必不可少的。
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