拇指指甲凹陷是怎么回事

拇指指甲凹陷是怎么回事？我们都知道我们的健康是可以通过指甲来表现出来的，在我们古代的易经里面就有记载通过人的指甲来判断人的健康状况的记录。所以在我们生活中大家也要特别的注意自己的指甲的变化，很多朋友可能会发现自己的指甲有凹陷的情况，下面我们就来看看这是怎么回事情？

从指甲上看健康状况好坏，关键在于指甲的颜色及形状。健康指甲应平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或未端向上翘起现象。就正常的指甲来说虽然种类很多，其实并没有完全相同的指甲。

通常指甲占手指未节约3/5，呈长方形拱起，顶端横径稍大于基部横径，指甲基部的白色像半月形部分称指甲半月，也就是民间俗称的甲白，恰位于各指*对称，无大的偏移。说起来，当所有的手指甲有恰如其分的甲白时，便可推断人体的健康状况良好。如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点甲白时，这意味着身体疲劳不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白应占指甲面积的1/5左右，甲白太大或全无都不意味着身体十分强壮。 指甲的生长情况和形态，随时都会受机体变化的影响。特别从指甲的颜色，有无正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育着疾病。指甲出现凹痕 ，此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏。

拇指指甲凹陷是怎么回事上文我们已经给大家做了一些介绍，通过上面的介绍，我们在生活中就要特别的注意我们的饮食问题，因为不合理的饮食就会导致我们的拇指指甲凹陷，这是因为营养不良导致的。平时我们吃的食物一定要多样化，不要挑食，最好是可以给自己制度一个营养均衡的食谱来。