水果酵素的作用与功效
酵素乃生命之源
酵素也叫酶，是一种由氨基酸组成的特殊生物活性物质，它参与人体各种生化反应，是维持机体正常功能、消化食物、修复组织等生命活动的一种必须物质。
下面是我们日常食用的水果发酵为酵素的功效及作用。
柚子
健胃消食、解酒毒、去胃中恶气、降低血糖、润肠通便的功效。
哈密瓜
消暑解燥、生津止渴。
西瓜
消暑利尿、降血压。
山竹
解热去火、化解脂肪、醒胃润肤。
香蕉
提高精力、强健肌肉、滋润肺肠、血脉畅通。
葡萄
调节心跳、补血安神、加强肾肝功能、帮助消化。
猕猴桃
含丰富维他命C、止咳化痰、有助排除体内毒素。
户罗布
刺激胆汁分泌、中和胆固醇、增强肠壁弹性、安抚神经。
柠檬
含丰富维他命C、止咳化痰、有助排除体内毒素。
草莓
利尿止泻、强健神经、补充血液。
生梨
能维持心脏、血管正常运作、去除体内毒素。
苹果
促进大脑发育、帮助消化、预防癌症、被誉为果中皇后。
芒果
帮助消化、防止晕船、呕吐、喉咙疼。
菠萝
消肿去湿、帮助消化、舒缓喉痛。
木瓜
降压活络、和胃消食、帮助消化蛋白质、被誉为天然消化酶。