详细版玉米汁的做法 两种口味任君挑选

现在很多人都发现养生很重要，在养生中有两个方面很重要一个是吃另一个是喝。今天我们就为大家介绍一款养生的美味饮品：玉米汁。

今天介绍的玉米汁我们会用两种不同做法，原材料也会有一点点的不同，可以根据自己的口味进行选择。

第一种：香甜玉米汁（黄色）

材料：水果玉米2根，纯净水500毫升，蜂蜜一勺。

选择水果玉米是因为其口味较甜色泽金黄，更加适合来做玉米汁。当然如果觉得价格太贵的话可以用甜玉米进行代替。将水果玉米去除外壳清洗干净，沥干表面的水分。

用剥粒器或者小刀将玉米粒全部剥下来，放入料理机中打成玉米糊。将玉米糊加入纯净水，放入锅中煮沸。煮的时候需要搅拌，因为玉米中含有大量的淀粉容易粘在锅底。

煮开以后就可以关火了，放入滤网中进行过滤。等汤汁放凉后加入蜂蜜（因为用的玉米本身含有甜味，不喜欢太甜的话可以不加）。这样香甜玉米汁就完成了，成品颜色金黄诱人。

第二种：香浓玉米汁（白色）

本地香糯玉米2根（白色的玉米），牛奶250毫升，纯净水250毫升，冰糖10克。

这玉米汁香味比第一种更加的浓，而且加入了牛奶营养更加全面丰富。清洗玉米后用工具将玉米粒剥下来，用料理机进行榨汁。放入纯净水煮沸，等温度稍稍冷却后加入牛奶再开火加热，但不要煮沸，不然会破坏牛奶的营养价值。

趁热加入冰糖，等冰糖融化后搅拌均匀就可以了，成品颜色奶白香气扑鼻。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】