水果茶的做法有哪些 这样搭配好吃又养颜

水果茶是目前比较流行的饮品，尤其是深受女性的青睐。新鲜的水果或者瓜果，与清香四溢的茶叶通过配比、调和后，就是甘甜润口的水果茶。常见的水果都可以做成水果茶，比如，苹果、菠萝、香蕉、草莓、芒果以及大枣等。自制水果茶营养更丰富，而且还可以起到消脂减肥、美容养颜的功效。

百香果水果茶

1、使用近百种水果的果粒和果汁调配而成，虽然听起来有点夸张，但味道却令人沉迷。

2、橙子、香蕉、草莓、西瓜作为主料，洗干净切成小块，红茶一小包，蜂蜜适量。

3、将全部原料放入茶壶中，加入水温70-80℃的热水，用搅拌棒调匀放凉即可饮用。

鲜水果茶

1、芒果、草莓、奇异果、菠萝、柠檬等水果，清水冲洗干净切小方块，放入杯中待用。

2、红茶包、白糖、蜂蜜适量，放入盛装水果颗粒的杯子中，倒入适当热水并搅拌。

3、味道清爽甘甜，果香四溢，含有大量维生素，非常适合儿童和女性饮用。

水果是大家茶余饭后必不可少的零食，无论是成年人还是儿童，如果每天吃适量的水果，不但可以为身体补充丰富的营养物质，还可以提供能量。尤其是对于儿童来说，对于身体发育具有特别好的促进作用。女性如果日食500克水果，不用护肤品皮肤也会细腻水嫩。

水果茶制作方法非常简单，平时只要大家多练习几次，肯定会做出符合自己口味、对身体具有补益功效的水果茶。但是需要提醒大家，自制的水果茶由于没有防腐剂，需要放在冰箱的冷藏室里保鲜，这样才可以保存更久。但不要超过三周，否则很容易变质。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】