健康饮品柠檬蜂蜜茶的做法 在家也能喝到美味的饮料
蜂蜜柠檬茶是一种很受欢迎的饮品,常常饮用的话会有美白养颜等作用。因为柠檬里含有非常多的维生素,这些元素可以让我们的皮肤变得更光滑、白嫩,多喝它可以让你更美丽。而多喝蜂蜜可以改善我们的睡眠,常常饮用还可以让我们延年益寿。所以,喝蜂蜜柠檬对我们来说是非常好的。但是市面上卖的蜂蜜柠檬多少会加一些添加剂,不如自己做来的安心。
下面就教大家怎么在家里做柠檬蜂蜜。
准备材料:
适量的柠檬、蜂蜜、盐。
1、把柠檬洗干净,用水沾湿柠檬,在它的表面上抹一层盐。轻轻的摩擦它的表面后,冲洗干净。
2、把柠檬的头和尾去掉,再将柠檬切成柠檬薄片。
3、准备一个干净的罐子,先铺一层柠檬再铺一层蜂蜜,以此类推,装满整个罐子。
4、全部装满了之后,密封保存。放到冰箱里,保存一个礼拜左右。
5、一个礼拜之后,将做好的柠檬蜂蜜取出。
6、用干净的筷子,夹出2~3片柠檬,放入合适的茶具中。
7、再倒入一些柠檬蜂蜜中的柠檬,倒入煮好晾凉的白开水,搅拌均匀。
8、最后倒入干净的杯子中就可以饮用了。剩下来没用完的蜂蜜别忘了放回冰箱里保存。
小技巧:
制作柠檬蜂蜜的时候,如果柠檬片露在外面了,应该多倒一些蜂蜜把它覆盖住,这样才不容易让它们变质。冲泡的时候最好不要用开水,可以使用5、60度的温水。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】