粤菜小炒做法大盘点 几招教你做出风味的家常佳肴
干炒牛河。
1、准备的食材非常简单,仅仅只需要河粉、牛肉、豆芽、洋葱。
2、将买回来的新鲜的牛里脊放在水龙头下,洗净表面的血水。再用刀切成薄厚适当的片状,往里逐一加入些许的淀粉、料酒、生抽进行充分地抓捏,放在一旁腌制半个钟头左右。
3、把豆芽的根部不能食用的部位择去,放在淡盐水之中浸泡几个钟头,这样可以去除上面的杂质。把洋葱剥皮,洗净后用刀切成细丝。
4、用开水将河粉泡软,泡至其完全变成白色后,捞出沥干多余的水分,放在一旁备用。
5、接下来就是制作酱汁,在一个碗中逐一加入生抽、酱油、白砂糖进行充分地搅拌,使白砂糖完全融化。
6、在炒锅之中下入适当的食用油,油温烧至七八成时,把牛肉加入油锅中大火翻炒至牛肉开始变色。牛肉不需要炒至全熟,炒至六七成熟即可铲出备用。利用锅中剩余的油,如果锅中油不多,可以再往里加入些许。把洋葱丝放入炒锅中,大火进行翻炒。
7、待洋葱的香味散发后,把豆芽加入锅中一齐翻炒。翻炒片刻后,就可以把沥干水的河粉下锅进行煸炒,再倒入牛肉,淋上酱汁进行调制。炒制河粉快熟了,加上几根葱段就可以上桌食用了。
荷塘小炒。
这是一道做法非常简单的广州传统小炒,所用的食材都是素食。经常吃些素食,既可以解除油腻,又可以使我们更加健康长寿。
1、准备的食材有胡萝卜、荷兰豆、莲藕、木耳。
2、先将胡萝卜削皮,洗净后用刀切成薄片。荷兰豆去除筋部,放在水龙头下清洗干净。把莲藕削去外皮,用刀切成薄厚适当的片状。木耳事先放在清水之中泡发,泡发后用手撕成块状,放在一旁备用。
3、在煮锅之中下入适当的清水,加入些许的盐和食用油。把食材逐一加入煮锅之中,焯一遍水。之所以食材要事先焯一遍水,是为了减少烹饪的时间,这样能极大限度地保留食材的营养成分。
4、把焯过水的食材用漏勺捞出,沥干多余的水分。在炒锅之中加入些许的油,油温加热到七八成时。把所有的食材倒入油锅中,大火进行翻炒。加入些盐、鸡精进行调味,翻炒均匀后即可出锅食用。
酒香辣鸡肠。
1、先将鸡肠放在水龙头下清洗干净,其中要多次换水清洗。如果还是觉得鸡肠清洗不干净,也可以往鸡肠里加些淀粉进行清洗。
2、在煮锅之中倒入适当的清水,水烧开冒泡后。把处理干净的鸡肠放入煮锅之中,焯至六七成熟时,便把鸡肠全部捞出,放在事先准备好的凉水中。这样可以使鸡肠保持Q弹爽口,再把鸡肠用刀切成长短适当的段状。
3、在炒锅之中,倒入些许的油。油温加热到七八成时,把蒜末、辣椒段进行翻炒爆香,待其香味全部散发后。把鸡肠下入油锅之中,大火进行翻炒,淋上些许的米酒和生抽使鸡肠充分吸味。
4、盖上盖子,翻炒片刻,临出锅前撒上些姜丝和香菜段,就可以食用了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】