营养小米粥怎么煮 三招保证煮出美味营养早餐

早餐喝一碗小米粥不仅对身体有很大的帮助，而且减肥的人喝小米粥也可以很好。小米粥怎么煮才能更加营养更加美味呢。接下来就为大家详细的介绍一些小米粥的详细做法，有好几种做法都可以大胆的尝试，自己在家里享受美食的过程也可以享受生活的乐趣。

先来为大家介绍绿豆小米粥的做法，小米和绿豆在一起会有很好的养生效果，都知道绿豆是解暑的一种非常好的食物，夏天喝绿豆汤非常好。而绿豆和小米在一起就更能发挥出它的营养价值，小米粥中加入新鲜的绿豆，不仅能增加小米粥的口感，而且还能够增添很多的营养物质在里面。

先把小米和绿豆洗干净，洗干净之后一起放入锅里煮，等煮到发白就可以往里面在添一点水防止糊锅。等到熟透之后就可以闻到非常香甜的小米绿豆味，可以说是减肥人群必备的一款美食。

绿豆小米粥有营养又好喝，那么红薯小米粥也是一种非常好的事物，因为这两种事物放在一起也非常美味，而且做法也非常简单。香浓的红薯味和小米在一起会非常香甜，小孩子吃更加营养，而且甜甜的味道对于小孩子来说也是一种不可多得的美食。

以上所介绍的小米粥的做法都非常简单，如果你什么都不想吃，只是想追求最简单的原始小米的味道，只需要直接在锅里煮小米就行了。不需要太多的步骤，这些都是最主要的一种减肥健康生活的食物，也是早餐必备的食物。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】