香椿炒鸡蛋的制作方法 教你做春天的味道
现在是美好的春天,植物们都抽出了嫩嫩的芽儿来。这个时候是吃香椿的好季节,不过最好的时候,是有着一辈子生活经验的老人们才知道的——清明前后。香椿是一种不常见的食材,许多人听都没有听说过,而一些农村地区的人倒是了解这个美味,但奈何季节局限,只有在春季才能吃到。不过如今,在市面上也是可以见到香椿,就是在价钱方面不是会很愉快就是了。
如果说香椿仅仅是因为它是春天的味道代表,那还不足使它走出山里,去到大城市市场的原由。其实,现代人在吃食方面已经基本满足了,所以开始在乎一种食物的营养方面了,营养高才会受追捧。香椿无疑是营养十分丰富的,他主要可以防治外感风寒、胃痛、风湿痹痛、痢疾等等,这也是它为什么适合在春天食用。
香椿炒鸡蛋食香椿最好的搭配,也是流转最久的搭配。做法很简单,原料也简单,只需要:香椿芽、鸡蛋、油、盐。做法:香椿芽用清水洗干净,放到热水中焯一下,去除香椿芽中过多的亚硝酸盐;将焯好的香椿芽控干水分后,用刀切细碎;碗里打蛋,将香椿芽倒进去,放适量的盐,一个方向搅拌,将原料搅拌均匀;取一口锅,放油,将油沾满整个锅底,可以防止粘锅,将调好的香椿芽蛋液倒进已经热了的锅里;先不要翻炒,等香椿芽蛋液略略成型后在进行翻炒,等到可以闻到香椿的独特香味后就可以出锅啦!【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】