美味鲍鱼粥的做法大全 快速学会做营养早餐

有这么一句话，鲍鱼是贵族人的食物，普通老百姓们是吃不起的，因为它的价格比较昂贵。鲍鱼之所以贵也是因为它对人体有很有益，也不像其他海鲜一样吃了容易流鼻血。所以它贵也有它贵的价值。它的价值绝对值得它昂贵的价钱，它的体内有丰富的蛋白质，吃鲍鱼对缓解眼睛疲劳有用，还可以养容美颜的神奇效果。

鲍鱼的吃法有很多种方式，但是我个人比较偏好炖鲍鱼粥喝，因为鲍鱼粥做起来简单吃起来也特别美味，最主要的是早上起来也不用烦恼吃什么了，来上一碗简单又美味的鲍鱼粥，清晨的一碗可口鲍鱼粥，就可以吃出一天满满的幸福感。所以推荐大家的早餐可选择鲍鱼粥，接下来就给大家介绍一下清晨简单又美味的鲍鱼粥的详细做法，动手做起来，给家人做一份让人幸福的美味可口的鲍鱼粥。

鲍鱼粥需要准备的材料有：大米2勺，用清水洗干净，放入锅内先煲着，水量根据个人喝粥的习惯是稀一点还是稠一点来定；拿出前一天浸泡过的鲍鱼（浸泡十二个小时以上），用刷子把鲍鱼刷干净，横着切成片；一块生姜，洗净切成丝；在市场中挑选新鲜的虾，去虾头和虾壳，特别注意的是要把虾中的黑线挑出，把虾仁切成虾粒；准备好之后把鲍鱼和虾仁还有姜丝加入粥中，再炖二十分钟加入点盐和葱搅拌一下就可以出锅了。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】