橄榄油怎样使用 为你揭秘你不知道的小技巧

那么今天给大家推荐三个使用橄榄油的小技巧，从而让大家更好的认识它。第一个小技巧就是清晨起床时准备一杯白开水，在水中放入几滴橄榄油喝下去，可以帮助我们清理肠胃，从而排出身体中的毒素。长期坚持下去，可以让我们减小得与肠道有关的疾病。大家都知道，相对于其它食用油来说橄榄油是比较适合我们人体的需要，因此被称之为“油中精灵”。

第二种使用技巧是，我们可以用橄榄油来美容护肤。橄榄油是一种富含多种物质的油，因此我们可以可以用它来进行皮肤的保养。每天洗脸前大家可以用几滴橄榄油放在脸上，用手进行来回按摩，对于油性皮肤的人来说可以在T字型部位多按摩几下，这样不仅可以预防皱纹的产生，减少黑色素，并且还可以将皮肤中的多余油脂和死皮清洁干净。

第三种技巧对于喜爱做饭的人应该都知道，橄榄油可以既可以进行炒菜，还可以当作香油一样拌凉菜。橄榄油中所含的营养成分远远高出其它食用油，因此对于食用来说是很好的选择。用橄榄油炒出来的菜明显比其它油炒出来的美味，不信的朋友，可以尝试一下哦。当然了在生活中橄榄油的使用技巧远远不止这些，更多的技巧我们大家一起去发掘。

除此之外冬季里当大家的嘴唇干裂疼痛时，睡觉前可以抹一点橄榄油第二天你就会发现嘴唇恢复往日的水嫩。今天为大家介绍使用橄榄油的小技巧就到这里了，希望可以帮到大家。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】