蓝莓怎么吃 五种超好吃的吃法介绍给你

据调查显示，蓝莓所含的营养价值要比一般的水果高很多，它因此被称为“世界水果的佼佼者”。虽然蓝莓并不是产自我国，但在大大小小的超市或者是市场上，是经常可以见到它的身影的。即使是它的价格比其他水果高很多，人们还是依旧就选择买它。其实蓝莓的食用方式也是有很多的，一起来学习吧！

你可以这样来吃蓝莓哦：1、生吃，买回来蓝莓之后先用清水冲洗一下，如果怕它粘附有农药，你也可以下点食用盐来浸泡几分钟。

2、加糖或者蜂蜜，蓝莓相对来说还是比较酸的。你要是接受不了这种酸度，可以根据个人的口味添加白砂糖或者蜂蜜。如果是在夏天，你还可以将它们放在冰箱冷藏，这样口感会更佳哦。

3、喜欢喝酸奶的你，可以将它和酸奶一起倒入搅拌机里面，按比例做成蓝莓酸奶。

4、添加冰淇淋，将冰淇淋放在一个玻璃容器中，然后将干净的蓝莓一同放进去食用。这口感酸酸甜甜的，相信很多人还是比较这样食用的。

5、做成蓝莓果酱，将蓝莓、冰糖还有柠檬汁，这三样搅拌均匀先腌制有25到30分钟，之后用搅拌机彻底的将蓝莓绞烂。把绞烂的蓝莓放在锅中，然后用小火慢慢的熬煮至粘稠状态即可关火。不过要等它冷却之后才可以装瓶，然后放冰箱。在你吃吐司的时候也可以拿出来一起配着吃，还可以将它直接拿来冲泡温水喝。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】