*的做法 *怎么做好吃

问题描述:

【*的做法】*是什么呢?*怎么做好吃。*是日本常见的传统发酵食品,由黄豆通过*菌(枯草杆菌)发酵制成,具有黏性,不仅保有黄豆的营养价值、富含维生素K2、提高蛋白质的消化吸收率,更重要的是发酵过程产生了多种生理活性物质。

*的做法 *怎么做好吃

  15 把放有接种*菌黄豆的容器放入酸奶机,酸奶机倒入少许水,注意不要进到容器内。

  16 包上一层保鲜膜,用牙签扎50个左右的小眼,易于透气。

  17 发酵16-20小时,直到发酵到如图有白色的膜出现。

  18 第一次发酵好的*,倒入干净的容器。

  19 包好保鲜膜密封继续放入冰箱冷藏室进行第二次发酵12小时。

  20 :经过第二次发酵,*上面白色的膜大部分变成透明的就可以食用了。