黄金果功效和作用有哪些 带你吃出健康身体

黄金果，虽然在我们生活中不太常见，但是它还是有着非常高的功效和价值的。它是产自热带地区，而且外形比较奇特，并且它外表是金黄色的，因此都叫它黄金果。如果我们特意去买这种水果也是可以买到的。它对人体有着很丰富的营养价值，多吃对身体很有好处。那么黄金果都有哪些功效呢？

一、止咳消炎。

一般有这种作用的主要代表的水果是梨，除了梨，黄金果也可以达到同样的作用。当你感冒咳嗽的时候，就可以多吃一些黄金果。它还可以起到非常好的消炎的作用。

二、清热解毒。

对于那些脾气比较暴躁、易怒的人来说，黄金果就可以起到很好的清热解毒作用。可以帮助你的身体排出毒素，减少毒素的入侵，加强身体的新陈代谢。从而可以让你的身体更加健康，更加轻松畅快。

三、降血脂。

如果血管内的脂肪堆积过多的话，黄金果可以起到减少血管内脂肪的效果。可以降低血管里面胆固醇的含量，减少血管里面的脂肪。同时还可以帮助你吸附吃过的食物的油脂。因此可以起到非常好的降血脂的作用。但是黄金果对于高血脂的作用不是那么明显。

四、防治呼吸道疾病。

多吃黄金果，对于防治呼吸道的疾病也有很好的效果。如果你所在的地方空气不是很好，经常会吸入空气中的颗粒或者有毒物质，从而引发呼吸道相关的疾病。这时黄金果就能起到它相对的作用，帮你预防和治疗呼吸道的相关疾病。