锡纸烤鱼的做法 烤箱烤鱼铺锡纸的3个作用

问题描述:

将鱼内膛清理干净,上下表面各轻划几刀,抹上盐和白胡椒粉,淋1勺料酒,腌约30分钟,鱼腌好后,在鱼身两侧都轻拍一层干淀粉。烤盘上铺一层锡纸,在锡纸上抹一层油。

锡纸烤鱼的做法 烤箱烤鱼铺锡纸的3个作用

5、2勺姜末、蚝油、番茄沙司、糖和1勺料酒调成一碗味汁;再多取一些锡纸,双层折叠后仍可以包入整条鱼。

6、把烤好的鱼连着原本那层锡纸垫在新的对折锡纸上,将调好的调味汁液倒入。

7、小心地把锡纸包裹严,尤其是四边,一定要卷着封闭好,不让汁水留出,然后把鱼重新放入烤箱以160度烘烤约20分钟后关闭烤箱电源,让锡纸包鱼在烤箱内自然降温到锡纸不烫手再取出,这样鱼也可以更加入味。

锡纸烤鱼的做法 烤箱烤鱼铺锡纸的3个作用

8、将鱼连着锡纸一起端上桌,吃时撕开锡纸,撒上少许香菜,味道会更好。

烤箱烤鱼铺锡纸作用如下:

1.烤鱼容易使鱼肉过于脱水而发柴,所以用锡纸包裹可以使鱼肉水分不易挥发,鱼肉更嫩;

2.锡纸有热反射作用,烤出物受热均匀;

3.防止鱼被烧焦产生致癌物,也有不会弄脏烤箱,便于烤箱清洁之用