煮汤圆加什么好吃 教你如何做得美味

汤圆从古至今都受到了广大群众的热爱。逢年过节大家都会煮上几碗热乎乎的汤圆来吃，这种现象在北方特别明显，不过南方也是有非常多的家庭也喜欢在过节的时候吃汤圆。汤圆这么好吃，但是你知道有关它的知识吗？

一、汤圆的由来

汤圆最早源于宋代的时候，那时候的汤圆没有现在那么多样化，主要是用芝麻、猪油和白砂糖等随处可见的材料做成的。汤圆本来的名字并不是叫汤圆，是因为当时的条件限制，很多东西都是水煮的，而汤圆在煮熟后就像一个个浮在水上的小球，后来才被称作汤圆。

二、汤圆的做法

汤圆是由糯米的面团搓成一个个小球做成的。这种小汤圆一口下去全是糯米面团，味道很淡，很多人都会觉得只吃汤圆会有点单调，所以就会在里面加上各种馅料，这种有馅料的汤圆一般比较大个，市面上最普遍的也是这种类型的汤圆了。

三、汤圆加什么好吃

汤圆本身就是由面团做成的，所以会比较黏腻，在汤圆中加入一下青菜、葱、姜等材料可以缓解这种感觉。在汤圆中搭配辣菜能够保护我们的胃部。在汤圆的汤中加入一些红枣、桂圆等材料，好吃的同时还可以补气血。

四、其它

汤圆虽然好吃，但是千万不能贪吃。汤圆里面含有大量的糖分和油脂，摄入过多会导致肥胖。所以尽量在煮汤圆的时候少加点材料，这样能够防止我们摄入过多的热量。