喝什么茶能降低高血压呢

很多的老年人都患有高血压，高血脂，糖尿病等等，这些疾病带给他们的无尽的折磨，而且这种疾病是不能痊愈的，所以只能避免让它发作。所以在平时的饮食习惯需要很注意，还有我们建议患者朋友也可以通过喝茶来降低高血压的发作，也是一种很不粗的选择哦，请看我们下面所介绍的5种茶吧！

1.菊花山楂茶：

菊花、茶叶各10克，山楂30克。用沸水冲沏，代茶。每日1剂，常饮。能清热，降压，消食健胃，降脂，适用于高血压、冠心病及高脂血症。

2.龙茶散：

绿茶50克，龙胆草30克。共研细末，温水冲服。每次3克，每日2次。能清热泻火，平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

3.决明茶：

高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶饮。本方能清头目，通大便，可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

4.芹菜红枣茶：

芹菜350~700克，红枣100~200克，绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血，清热利尿，理胃中湿浊，除心下烦热，适用于高血压。

5.菊槐茶：

菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中，以沸水冲泡，密盖浸泡5分钟即可。每日1剂，不拘时频饮。能平肝祛风，清火降压，适用于高血压。

以上是我们关于喝什么茶降血压的文章的详细介绍，以上5种茶的功效也是非常好的，所以建议患者朋友平时可以适量喝喝我们上面所介绍的茶，不仅具有清火解毒的功效，还具有很好的降血压血脂的功效，当然平时还需要进行适当的运动哦！