感冒穴位治疗方法

感冒是一种常见病，生活中如果感冒了很多人会选择硬抗，或者吃药打针输液来应对，可是，一些人感冒的并不严重，或者一些孕妇和儿童不适合吃药的情况下怎么办呢？不治疗感冒的症状实在是难受，可是用药的话又害怕有副作用，其实，还有一种方法就是按摩穴位，中医文化博大精深，穴位按摩对于感冒来说有安全又有效，下面我们一起学习感冒穴位治疗方法吧。

1、风池穴：

风池穴为少阳、阳维之会，阳维主一身之表，因受风邪所致的疾病，皆为本穴主治范畴。风池穴位于后颈部头骨下，两条大筋外缘凹陷中，约与耳垂齐平。

操作方法：

用力旋转按揉，以有酸胀感为宜。每日1~2次，每次100下，有祛风解表之功。

2、列缺穴：

列缺为肺经络穴，肺主皮毛，外邪侵袭，首先犯肺。按摩列缺穴可治疗干咳少痰、头痛、恶寒、发热等症，有宣肺止咳平喘、利肺化痰之功。列缺穴位于桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，可两手虎口相交，一手食指压在另一手的桡骨茎突上，食指尖端到达的凹陷处即为列缺。

操作方法：

一手拇指按于另一手的列缺穴，轻轻摩擦，以发热为度。每日2~3次。

3、迎香穴：

肺与大肠相表里，肺开窍于鼻，迎香穴为手阳明大肠经之腧穴，位于鼻旁，根据本穴位置及其他经的关系，有宣利鼻窍之功。可治疗鼻咽干燥、鼻塞、流涕、喷嚏等症状。本穴在鼻翼外缘中点旁、鼻唇沟中。

操作方法：

屈拇指，用拇指的指间关节按压穴位，以有酸胀感为宜，鼻酸流泪，效果更佳。每日2~3次。

看了以上感冒穴位治疗方法，你还在为感冒而头痛吗？其实，对付感冒最有效的方法就是想法提高自身的免疫机能，平时我们可以通过多饮用开水，加强体育锻炼，保持规律的作息和良好的饮食习惯来达到这一目的，如果已经感冒了，就按照以上按摩穴位的方法来试试吧。