肉苁蓉效果有哪些

肉苁蓉是生长在沙漠中的一种植物，也被人们称为“沙漠人参”，药用价值非常高。肉苁蓉有壮阳补肾，补益精血的作用，将其洗净、切片、晒干后就可以使用了。肉苁蓉是专门针对肾虚，发挥其壮阳温补的作用，是中医上补肾壮阳方剂中使用率极高的药物。肉苁蓉生长于沙漠，性温，补阳不燥，滋阴不腻，是补肾最好的良药。而现代人生活方式大多不规律，肾虚的人也越来越多，使用肉苁蓉治疗是很好的。

（1）温阳补肾，提高男性性功能

中医认为肉苁蓉味甘，性温。补肾填精、补阳又不伤阴，温补药食两用。肉苁蓉富含氨基酸矿物质微量元素，对男性海绵体睾丸都有极大的补益作用。

（2）抗疲劳，增强免疫力

肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。

（3）润肠通便，排毒养颜

肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便，排毒养颜功效。

（4）暖宫，调节女性月经

肉苁蓉对女性宫寒导致的月经量少，月经不调，冷宫不孕有显著的调理作用，很多女性冬季手脚冰凉，怕冷都是宫寒的表现。

肉苁蓉适合便秘、男子遗精、早泄、阳痿和女性月经不调、白带异常、不孕症等患者食用，而且患有高血压的病人也可以经常使用肉苁蓉来降血压。但是肠胃虚弱的人，不宜食用肉苁蓉，会使腹泻加剧。可以将肉苁蓉做成粥，汤品等食用。