女性经期艾灸好吗

艾灸是一种中医的疗法，可以起到调理身体或是治疗疾病的作用，在平时我们可以根据自己的身体情况来选择进行艾灸的方法，不过在进行艾灸的时候也有好多注意事项，特别是对于女性朋友来说就更加的需要注意，有好多女性朋友在进行艾灸的时候会出现月经期，那么，女性经期艾灸好吗？下面我们来进行一下了解。

经期是否可以艾灸，这个取决于个人情况决定的：

经期有些人量比较大，那么艾灸可以活血化瘀，疏经通络，如果此时艾灸，可以活血化瘀，并且导致经量更大。

如果您经量比较少，那么经期可以艾灸的，正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络，并且排出体内的一些瘀阻，从而达到治病的目的。

我们在艾灸的时候一定要因人而异，不能肯定的说经期不能艾灸，也不能说经期肯定能艾灸，要根据自己的情况决定，经期艾灸有些时候会有很好的效果，借着经期排血量，可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等等。

关于经期可以艾灸吗这个问题的探讨确实是百花齐放，百家争鸣~每个专家都有每个专家的说话，但是调理身体一定要从效果方面说起的，笔者觉得经期艾灸会有很好的效果！

另外还有一点就是艾灸一定要用质量比较好的艾条，因为劣质的艾条容易损伤经络，并且也会耽误时间调理身体，有些因为用了劣质艾条而损伤经络，病情更加严重了。艾灸的时候一般用金艾条效果会好一些，笔者也做过很多艾条的比较，觉得最好的还是香怡艾条家的金艾条(某宝上面找一下店、铺就能找到)，艾绒细腻，热力比较大，艾烟也是灰白色的，质量可以说比某些名人家的艾条好很多，经常艾灸的朋友可以去试试看。

另外在教大家一个辨别艾条好坏的技巧，比例越高的艾条，燃烧速度会越快，并且艾烟也会越多一些，举个例子来讲吧，5：1的艾绒可以燃烧两个小时多，而一支35：1的艾条，燃烧速度大约在一个小时左右的，质量不好的艾条容易熄灭的。

通过以上的介绍，我们现在知道了女性经期艾灸的情况，这要根据个人的情况来定，其实艾灸的调理或是治疗方法是一种几乎没有副作用的调理方法，在进行艾灸的时候我们需要在医生的指导下进行，另外月经期间也要注意生活和饮食的调理。